Салат "Красное море" с кальмарами
15 мин
количество порций 3

Салат "Красное море" с кальмарами

Если вы любите морепродукты, тогда вам стоит обратить внимание на предложенный рецепт. Минимальный набор ингредиентов, а результат достойный праздничного стола. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кальмары 3 Штуки
    отварные
  • Помидор 1 Штука
    крупный
  • Чеснок 1 Зубчик
  • Сметана 2-3 Ст. ложек
    25% жирности
  • Майонез 2-3 Ст. ложек
  • Сыр 30-50 Грамм
    твердых сортов
  • Соль По вкусу
Количество порций

Калорийность

155 ккал

Калорийность

18 г

Белки

6 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Нарежьте помидоры крупной соломкой. Переложите в салатник. Добавьте измельченный чеснок и посолите. Перемешайте.

Шаг 3

Кальмары нарежьте средней соломкой. Переложите в салатник.

Шаг 4

Добавьте майонез, сметану. Перемешайте. Посолите по вкусу.

Шаг 5

Салат разложите порционно, сверху посыпьте тертым сыром. Оформите по желанию и сразу же подавайте к столу.

Шаг 6

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Красное море" с кальмарами"

Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
5.0 3

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×