Салат "Морской царь"
Любителям рыбы и морепродуктов понравится салат "Морской царь". Эта закуска при всей своей легкости достаточно сытная и вкусная. Все ингредиенты салата хорошо сочетаются, дополняя друг друга.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Крабовые палочки 100 грамм
- Рыбное филе 250 грамм
- Яйцо куриное 2 штуки
- Морковь 1 штука
- Лук зеленый 20 грамм
- Капуста белокочанная 100 грамм
- Майонез 2-3 ст. ложек
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
129 ккал
Калорийность
14 г
Белки
4 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
Шаг 2
Морковь сварите, охладите и мелко нарежьте.
Шаг 3
Добавьте нарезанный зеленый лук.
Шаг 4
Крабовые палочки нарежьте небольшими кубиками и добавьте в салат.
Шаг 5
Рыбное филе отварите, охладите и нарежьте, но не очень мелко.
Шаг 6
Капусту нарежьте тонкой соломкой и немного помните руками. Выложите в салатник.
Шаг 7
Яйца сварите вкрутую, охладите и очистите. Нарежьте, выложите в салат.
Шаг 8
Салат заправьте майонезом и посолите по вкусу.
Шаг 9
Перемешайте все ингредиенты салата.
Шаг 10
Салат "Морской царь" готов. Подавайте на закуску.
Оценить рецепт
5.0
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
30 мин
Салат "Лимонная долька" со шпротами
15 мин
Салат с фетаксой и крабовыми палочками
30 мин
Салат с крабовыми палочками и икрой
1 ч. 30 мин
Салат из печени трески слоеный
3 ч. 0 мин
Салат с икрой сельди
5 мин
Салат "Простецкий"
20 мин
Салат с крабовыми палочками и свежим огурцом
1 ч. 0 мин
Салат новогодний "Тигр"