Найти идеальный рецепт


Салат "Якудза"
1 ч.
5

Салат "Якудза"

Предлагаю вашему вниманию вкусный салат с морепродуктами для праздничного стола, всем любителям экзотики должно очень понравиться. Рецепт приготовления салата "Якудза" — для вашей кулинарной книги.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морской коктейль 0.5 кг
  • Пекинская капуста 0,5 штуки
  • Авокадо 1 штука
  • Огурец 1 штука
  • Лук 1 штука
  • Масло растительное 3 ст. ложки
  • Специи, зелень По вкусу

Калорийность

192 ккал

Калорийность

1 г

Белки

19 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Морской коктейль обжариваем а сковороде, по желанию можете добавить чеснок и розмарин.

Шаг 2

Мякоть авокадо (которую предварительно нужно извлечь из кожуры) режем соломкой.

Шаг 3

Огурец режем кружочками или полукружками, зелень просто измельчаем.

Шаг 4

Пекинскую капусту рвем руками на кусочки.


Шаг 5

Режем красный лук полукольцами.

Шаг 6

Добавляем в миску морепродукты.

Шаг 7

Теперь приготовим заправку. Для этого смешайте растительное масло со специями, соусом чили и соком от жарки морепродуктов.

Шаг 8

Перед подачей готовый салат "Якудза" заправляем соусом. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Якудза""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
5.0 3
Добавить комментарий
Captcha
:mad: :ohmy: :ph34r: :excl: :wink: :blink: :sad: :wacko: :happy: :unsure: :rolleyes: :cool: :biggrin: :blush: :smile: :tongue: :angry: :mellow: :wub: :sleep: :dry: :laugh: :huh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Маргарита Барейко
21.06.2016 09:30
Беру в копилочку, должно быть интетерсно, да и продукты доступные. Спасибо!

Похожие рецепты


×