1 ч. 30 мин

Салат "Рваная курица"

Курица в салатах – наиболее частый продукт. С ее помощью они получаются вкусными и сытными, а также все ингредиенты полностью раскрывают её вкус. Опробуйте рецепт, как приготовить салат рваная курица.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Чеснок 2 зубчика
Грибы 200 грамм
Яйцо 4 штуки
Куриное филе 0,8 кг
Майонез 200 грамм
Петрушка 1 пучок
Подсолнечное масло По вкусу
Соль и перец По вкусу

Калорийность

262 ккал

Калорийность

28 г

Белки

4 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

В приготовлении этого салата можно смело задействовать детей, ведь курица для него именно рвется на волокна, поэтому для них это будет, как игра. Куриное мясо очень сытное и в то же время не забивает собой вкус остальных продуктов. Готовится салат просто и быстро, он не требует особых изысков или применения специализированных техник.

1. В миску вбиваем яйца, добавляем 3 столовые ложки майонеза, солим и перчим по вкусу, перемешиваем венчиком.
2. На сковороду наливаем подсолнечное масло, жарим несколько тонких яичных блинов, после чего остужаем их и рвем на тонкие полоски.
3. Грибы моем и чистим, нарезаем на пластины и обжариваем на сильном огне до готовности, чтобы ушла лишняя влага.
4. Куриное филе моем и отвариваем в подсоленной воде, остужаем её и рвем на волокна.
5. Моем и рубим зелень, чистим и нарезаем чеснок, в миске соединяем все ингредиенты, добавляем оставшийся майонез, соль и перец. Перемешиваем и настаиваем перед подачей не меньше получаса.

Видео рецепт "Салат "Рваная курица""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.0 3

Похожие рецепты

Салат "Рваная курица" с омлетом

Куриная грудка Яйца Шампиньоны Майонез Петрушка Чеснок Соль, перец

У этого салата очень гармоничный и сбалансированный вкус, а также он сытный и питательный. Подойдет как для праздника, так и для обычного семейного ужина.

1 ч.

–

4.6

–

Салат "Рваная курица" слоями

Шампиньоны Куриная грудка Сыр Помидоры Фиолетовая луковица Зелень Икра Майонез

Простой рецепт салата для любого вашего праздника. Обязательно понравится любителям курицы и грибов.

1 ч.

–

4.5

–

Салат с курицей и творогом

Куриное филе Пекинская капуста Огурцы Творог Оливковое масло Специи Зелень

Вкусный и сытный салат с курицей и творогом можно смело приготовить для праздничного ужина. Все компоненты доступные и хорошо сочетаются друг с другом.

35 мин

–

5.0

141

Рецепт салата с пекинской капустой и курицей

Кукуруза консервированная или вареная Соус Сыр твердый Растительное масло Соль Паприка Чеснок Пекинская капуста Куриное филе Огурец свежий Зелень

Этот легкий, но сытный салат вполне может стать полноценным ужином для тех, кто не хочет переедать перед сном или отличным дополнением к тарелке супа в обед. Готовится салат также очень просто!

15 мин

–

4.6

–

Салат с грудкой и корейской морковкой

Морковь по-корейски Куриная грудка Перец Майонез

Нежный и очень питательный салатик представляется вашему вниманию. Самый вкусный салат из моркови, который я когда-нибудь пробовала. А вы знаете, как приготовить салат с грудкой и корейской морковкой?

40 мин

–

4.1

158

Быстрый салат с куриной грудкой

Куриная грудка Огурец Ананас консервированный Кукуруза консервированная Майонез Сыр твердый Зелень Специи

Если планируете проводить летом какой-то праздник с застольем, советую приготовить гостям этот быстрый салат с куриной грудкой в домашних условиях. Минимум усилий и максимум полученных комплиментов!

30 мин

–

4.3

121

Салат с черносливом и гранатом

Куриное филе Огурец Сыр Майонез Куриные яйца Чернослив Гранат Соль Перец

Сегодня приготовим салат с черносливом и гранатом, также добавим немного куриного филе, сыр, огурец, яйцо. Салат получится питательным и сытным, определенно с особой изюминкой, понравится всем.

30 мин

–

3.7

184

Салат из курицы и грибов

Куриная грудка вареная Грибы консервированные Грецкий орех Майонез Лук Соль Кукуруза консервированная

На случай, если вам нужно что-то быстро перекусить, имейте под рукой консервированные овощи. Из них всегда можно сделать очень сытный салат. Надо просто открыть все баночки и смешать их с майонезом.

30 мин

4.8

–

Салат с копченой курицей и грибами слоями

Курица копченая Грибы Огурцы Ягоды Яйца Майонез Зелень Лук репчатый Соль, перец, специи

Слоеные салаты - это всегда отдельная тема. Они вызывают, как правило, большее уважение у гостей. Наверное, ввиду схожести с тортом. Вот, как приготовить салат с копченой курицей и грибами слоями.

1 ч.

–

4.1

Салат из корейской моркови с курицей

Куриное филе Шампиньоны Морковь Лук репчатый Майонез Картофель Огурцы Соль, перец, растительное масло

Салат из корейской моркови с курицей — это отличный вариант пикантного и сытного салата. Он подойдет для ужина или же для семейного обеда. Корейская морковь прекрасно сочетается с куриным филе.

2 ч.

5.0

Салат с ананасами и курицей слоями

Куриное филе Твёрдый сыр Майонез Растительное масло Грибы сушеные Яйцо Ананас консервированный, кольца Черный молотый перец Соль Репчатый лук Картофель

Салат слоями не только вкусное блюдо, но ещё и красивое. Оно выглядит, как настоящий сытный торт, который вписывается на любой праздничный стол. А если выбрать необычный вкус, то он удивит всех.

40 мин

–

5.0

–

Салат с чесноком и курицей

Йогурт натуральный Чеснок Соль Черный перец молотый Сухарики ржаные Куриная грудка или филе Банка консервированной фасоли Салат листовой или пекинская капуста

Этот вкусный и сытный салатик в действительности не так уж много "весит" - калорий здесь хоть и достаточно, но не слишком много. Так что простой рецепт салата с чесноком и курицей должен заинтересовать всех, кто следит за своей фигурой!

2 ч.

–

4.4

–