Найти идеальный рецепт


Салат "Океан" со шпротами
30 мин
2

Салат "Океан" со шпротами

Отменный, сытный, питательный, очень вкусный салат "Океан" со шпротами. Блюдо идеально подойдет для праздничного стола. Берите на заметку этот классный рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Шпроты 240 грамм в масле
  • Картофель 150 грамм
  • Морковь 80 грамм
  • Сыр 80 грамм твердых сортов
  • Куриные яйца 2 штуки
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу

Калорийность

248 ккал

Калорийность

16 г

Белки

16 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Шпроты разомните вилкой до однородности.

Шаг 3

Подготовьте тарелку для салата. Первым слоем выложите шпроты.

Шаг 4

Вареный картофель очистите и натрите на терке. Выложите картофель следующим слоем. Смажьте картофель майонезом.


Шаг 5

Поверх картофеля выложите натертую на средней терке вареную морковь. Смажьте слой майонезом.

Шаг 6

Поверх моркови выложите слой куриный яиц. Предварительно яйца отварите, почистите и натрите на средней терке.

Шаг 7

Выложите слой натертого твердого сыра. Пропитайте салат 2 часа и подавайте к столу.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Океан" со шпротами"

Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
5.0 10
Добавить комментарий
Captcha
:huh: :mad: :mellow: :wacko: :sad: :angry: :ph34r: :blink: :cool: :laugh: :unsure: :biggrin: :excl: :ohmy: :blush: :dry: :smile: :wub: :tongue: :happy: :rolleyes: :sleep: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×