Салат "Океан" со шпротами
30 мин
количество порций 2

Салат "Океан" со шпротами

Отменный, сытный, питательный, очень вкусный салат "Океан" со шпротами. Блюдо идеально подойдет для праздничного стола. Берите на заметку этот классный рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Шпроты 240 Грамм
    в масле
  • Картофель 150 Грамм
  • Морковь 80 Грамм
  • Сыр 80 Грамм
    твердых сортов
  • Куриные яйца 2 Штуки
  • Майонез 2 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

248 ккал

Калорийность

16 г

Белки

16 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Шпроты разомните вилкой до однородности.

Шаг 3

Подготовьте тарелку для салата. Первым слоем выложите шпроты.

Шаг 4

Вареный картофель очистите и натрите на терке. Выложите картофель следующим слоем. Смажьте картофель майонезом.

Шаг 5

Поверх картофеля выложите натертую на средней терке вареную морковь. Смажьте слой майонезом.

Шаг 6

Поверх моркови выложите слой куриный яиц. Предварительно яйца отварите, почистите и натрите на средней терке.

Шаг 7

Выложите слой натертого твердого сыра. Пропитайте салат 2 часа и подавайте к столу.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Океан" со шпротами"

Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
4.8 9

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×