Салат "Мужские слезы" с курицей

В данном салате вся суть мужского естества. Мужчины любят мясо, чтобы было вкусно и понятно, что именно ты кушаешь. Представляю рецепт, как приготовить салат "Мужские слезы" с курицей. Пробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе отварное 200 Грамм
Яйцо отварное 2 Штуки
Зеленый лук По вкусу
Майонез По вкусу
Плавленый сырок 100 Грамм

Количество порций

Калорийность

183 ккал

Калорийность

9 г

Белки

22 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Отвариваем курятину и режим ножом мелко.

Шаг 2

Для того, чтобы приготовить салат "Мужские слезы" с курицей, подготовленную курицу укладываем в форму для формовки.

Шаг 3

Смазываем майонезом. Затем мелко нарезаем зеленый лук и закладываем его в форму.

Шаг 4

Натираем на терке плавленый сырок. Выкладываем и его в форму. Слой сыра смазываем майонезом.

Шаг 5

Следующим шагом натрите на терке отварное яйцо. Выложите в форму. Распределите равномерно и аккуратно. Теперь снимите с салата кольцо. Украсьте салат так, как умеете.