Салат из яблок и огурцов
Предлагаю рецепт простого салата из яблок и огурцов. Сочетание может показаться на первый взгляд необычным, но поверьте, получается очень вкусно! Салат легкий, какой-то весенний и сочный.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Огурцы 2-3 Штук
небольшого размера - Яблоко 1 Штука
- Кинза 20 Грамм
- Масло оливковое 1 Ст. ложка
- Сок лимонный 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Калорийность
43 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Огурцы помойте, отрежьте кончики и нарежьте брусочками.
Шаг 3
Яблоко тоже помойте, удалите сердцевину. Нарежьте соломкой или натрите на терке для моркови по-корейски. Полейте лимонным соком, чтобы яблоко не потемнело.
Шаг 4
Соедините яблоко и огурец в миске. Добавьте мелко порезанную кинзу. Заправьте салат оливковым маслом, посолите и поперчите. Аккуратно перемешайте.
Шаг 5
Салат из яблок и огурцов готов!
Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0, всего
23
