Найти идеальный рецепт

Салат из курицы с помидорами и кремовой заправкой
30 мин
3

Салат из курицы с помидорами и кремовой заправкой

Салат из курицы с помидорами и кремовой заправкой — отличная закуска в будни и праздники. В нем все ингредиенты хорошо сочетаются с заправкой из сливок, сметаны, майонеза, чеснока и лимонного сока.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 300 грамм
  • Помидор 2 штуки
  • Сыр твердый 70 грамм
  • Яйцо куриное 2 штуки
  • Лук зеленый 20 грамм
  • Сливки 50 мл жирность 20%
  • Сметана 3 ст. ложки
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Чеснок 1-2 зубчиков
  • Лимонный сок 1 ч. ложка
  • Соль По вкусу

Калорийность

143 ккал

Калорийность

8 г

Белки

13 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

Шаг 2

Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и нарежьте. Добавьте нарезанные помидоры.

Шаг 3

Любой твердый сыр нарежьте кубиками. Зеленый лук мелко нарежьте, выложите в салат.

Шаг 4

Куриное филе отварите до готовности в течение 20 минут с момента закипания. Остудите, мелко нарежьте, добавьте в салат.

Шаг 5

Приготовьте кремовую заправку. Смешайте сливки, сметану, майонез, чеснок, лимонный сок.

Шаг 6

Выложите в салат заправку, посолите и перемешайте все ингредиенты.

Шаг 7

Салат с курицей, помидорами и кремовой заправкой готов. Подавайте на закуску.

Видео рецепт "Салат из курицы с помидорами и кремовой заправкой"

Видео рецепт Салат из курицы с помидорами и кремовой заправкой
Оценить рецепт
5.0 4
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :cool: :blush: :excl: :biggrin: :huh: :wink: :angry: :laugh: :rolleyes: :unsure: :smile: :ohmy: :mad: :mellow: :wacko: :ph34r: :sad: :dry: :happy: :tongue: :wub: :blink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Салат с помидорами и куриным филе
Кукуруза консервированная Майонез Винный красный уксус Помидоры Перец чили Петрушка Соль Лук красный Перец черный Сладкий перец Куриное филе запеченное
Вкусный салат с помидорами и запеченным куриным филе готовится быстро и легко. Яркие составляющие и пикантная заправка никого не оставит равнодушным!
10 мин
4.6
×