Найти идеальный рецепт


Салат из кукурузы и огурца
40 мин
4

Салат из кукурузы и огурца

Картофель – это второй хлеб, поэтому салаты с его использованием настолько популярны, любимы, востребованы. Расскажу, как приготовить салат из кукурузы и огурца с картофелем. Он сытный и питательный.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурец 2-3 штук
  • Картошка 2-3 штук
  • Морковь 1 штука
  • Кукуруза 5 ст. ложек
  • Майонез По вкусу
  • Соль и перец По вкусу

Калорийность

51 ккал

Калорийность

2 г

Белки

0 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Огурцы мою и нарезаю тонкими полукольцами, затем посыпаю солью и оставляю на полчаса. После этого промываю и просушиваю салфетками.

Шаг 2

2. Морковь чищу и мою, затем нарезаю небольшими кусочками.

Шаг 3

3. Картофель очищаю от кожуры, мою и нарезаю крупно.

Шаг 4

4. В кастрюлю помещаю измельченные картофель и морковь, отправляю кастрюлю на огонь и отвариваю до готовности. Достаю овощи и остужаю.

Шаг 5

5. В отдельной миске отварной картофель разминаю вилкой в пюре (можно с небольшими комочками).

Шаг 6

6. В миску к картофельному пюре выкладываю огурец, морковь, кукурузу и заправляю майонезом, по вкусу солю и перчу, перемешиваю.

Видео рецепт "Салат из кукурузы и огурца"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат из кукурузы и огурца
Оценить рецепт
4.5 4
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Салат с кукурузой и солеными огурцами
Кукуруза консервированная Пекинская капуста Масло оливковое Лимонный сок Укроп Горчица зернистая Огурец соленый Лук репчатый Картофель Соль Черный молотый перец
Предлагаю вам попробовать салат с кукурузой и солеными огурцами. Он получается сочным, свежим и очень вкусным. Готовится просто и быстро!
15 мин
5.0
Салат из сладкой кукурузы
Кукуруза вареная или консервированная Мягкий сыр Оливковое масло Сметана Йогурт без добавок Укроп Петрушка Винный уксус Чеснок Лук репчатый Лук-шалот Красный болгарский перец Огурец Соль Перец
Оригинальный и вкусный салат из сладкой кукурузы идеально подойдет для легкого ужина или праздничного стола. Свежие овощи с пикантной заправкой можно подать как основное блюдо или гарнир к мясу.
25 мин
3.4

×