Найти идеальный рецепт

Салат с кукурузой, грибами и огурцами
30 мин
1

Салат с кукурузой, грибами и огурцами

Простой и вкусный салат, который можно приготовить для повседневного меню. Он получается свежим, сочным, а шампиньоны добавляют ему сытности. Берите рецепт на заметку, уверена, вам понравится!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Картофель 1 штука
  • Огурец 1 штука
  • Редис 2-3 штук
  • Кукуруза 120 грамм консервированная
  • Шампиньоны 120 грамм консервированные
  • Зелень 1/4 пучка лук, укроп
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Горчица 1/2-1 ч. ложки
  • Соль По вкусу
  • Черный перец молотый По вкусу

Калорийность

96 ккал

Калорийность

7 г

Белки

1 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Картофель помойте, отварите до мягкости. Очистите от кожуры и нарежьте кубиками.

Шаг 3

Редис и огурец нарежьте четвертинками, зелень мелко порубите ножом.

Шаг 4

Добавьте кукурузу и консервированные шампиньоны.

Шаг 5

Заправьте салат майонезом и горчицей. Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

Шаг 6

Салат с кукурузой, грибами и огурцами готов. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с кукурузой, грибами и огурцами"

Видео рецепт Салат с кукурузой, грибами и огурцами
Оценить рецепт
5.0 12
Добавить комментарий
Captcha
:mad: :ohmy: :ph34r: :excl: :wink: :blink: :sad: :wacko: :happy: :unsure: :rolleyes: :cool: :biggrin: :blush: :smile: :tongue: :angry: :mellow: :wub: :sleep: :dry: :laugh: :huh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Салат с грибами и кукурузой
Салат с грибами и кукурузой
Шампиньоны Кукуруза Капуста листовая Пармезан Сливочное масло Оливковое масло Бальзамический уксус Мед Чеснок Репчатый лук красный Болгарский перец желтый Соль Черный молотый перец
Можно заметить, что очень часто в салаты без мяса добавляют грибы. Они компенсируют количество белков, и блюдо остаётся таким же сытным. И естественно оно подойдёт для вегетарианского питания.
30 мин
5.0
Салат "Зодиак"
Салат "Зодиак"
Шампиньоны Кукуруза консервированная Майонез Растительное масло Куриная грудка отварная Лук репчатый Огурец свежий Яйцо вареное Соль
Этот вкусный и сытный салат можно приготовить к любому праздничному застолью. Интересное и немного необычное сочетание вполне доступных ингредиентов понравится и вам, и вашим гостям. Готовится легко!
1 ч. 30 мин
4.6
87
Салат "Зеленая поляна" с грибами
Салат "Зеленая поляна" с грибами
Маринованные грибы Корейская морковь Сыр Отварное мясо Зеленый лук и укроп Маринованные огурцы Отварной картофель Майонез
Нашел этот рецепт на просторах интернета – сразу привлек его внешний вид. И тут же захотелось приготовить и попробовать. Что получилось – смотрите сами!
1 ч.
3.5
140

×