Салат с грибами и кукурузой
Можно заметить, что очень часто в салаты без мяса добавляют грибы. Они компенсируют количество белков, и блюдо остаётся таким же сытным. И естественно оно подойдёт для вегетарианского питания.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Сливочное масло 2 ст. ложки
- Репчатый лук красный 0,5 штуки
- Болгарский перец желтый 1 штука
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Чеснок 1 зубчик
- Шампиньоны 280 грамм
- Кукуруза 0,5 стакана
- Бальзамический уксус 1 ст. ложка
- Мед 1 ст. ложка
- Капуста листовая 1 пучок
- Пармезан 50 грамм
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Очищенный лук измельчите, а перец нашинкуйте тонкой соломкой. Обжарьте овощи в сливочном масле в течение 5 минут на глубокой сковороде.
Шаг 2

Промытые грибы нарежьте пластинками. Чеснок измельчите. Добавьте эти ингредиенты в сковороду вместе с оливковым маслом. Готовьте продукты 5 минут, иногда помешивая.
Шаг 3

Затем добавьте кукурузу, бальзамический уксус и мёд. Ещё раз перемешайте. Жарьте до готовности грибов и кукурузы, затем остудите.
Шаг 4

Снимите блюдо с огня. Добавьте к нему порванные листы капусты. Быстро перемешайте.
Шаг 5

В салат добавьте соль и перец. Украсьте его сыром. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с грибами и кукурузой"

Похожие рецепты








