Салат с кукурузой, огурцом и сыром
Приготовить салат с кукурузой, огурцом и сыром можно буквально на скорую руку и подать хоть к семейному ужину, хоть на любой праздничный стол. Салат получается лёгкий и очень вкусный!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кукуруза 100 грамм консервированная
- Огурец 150 грамм
- Яйцо 2 штуки варёное
- Сыр 40 грамм
- Чеснок 2 зубчика
- Майонез По вкусу
- Зелень По вкусу у меня петрушка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
105 ккал
Калорийность
7 г
Белки
6 г
Жиры
6 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Яйца отварите и дайте остыть. Сыр берите любой на свой вкус, который можно нарезать брусочками.
Шаг 2
Огурец промойте, нарежьте небольшой соломкой и переложите в салатник или глубокую миску.
Шаг 3
Добавьте нарезанный примерно такой же соломкой сыр.
Шаг 4
Яйца очистите, разрежьте пополам и так же нарежьте соломкой.
Шаг 5
Добавьте кукурузу, слив с неё предварительно жидкость.
Шаг 6
Соль, перец и зелень добавьте на свой вкус. Чеснок пропустите через пресс.
Шаг 7
Заправьте салат майонезом и перемешайте. Салат можно сразу же подавать к столу.
Шаг 8
Салат с кукурузой, огурцом и сыром готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
1
Похожие рецепты
Салат "Прованс" с кукурузой и колбасным сыром
Огурец свежий
Яйцо куриное
Кукуруза консервированная
Колбасный сыр
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Колбасный сыр с легким вкусом и ароматом копченостей неплохо сочетается с яйцами, консервированной кукурузой и свежими огурцами. Тому подтверждение салат "Прованс". Это вкусная и сытная закуска!
Салат "Королевский" с курицей и кукурузой
Куриное филе отварное
Кукуруза консервированная
Масло растительное
Сыр
Картофель
Огурец
Помидор
Салат латук
Майонез
Соль
Вроде простой на первый взгляд салат, но все ингредиенты сочетаются и дополняют друг друга. Мягкость сыра и курицы, сочность от огурца, кукурузы и салата отлично оттеняет хруст картофеля.
Салат с кукурузой и сыром
Курица
Кукуруза
Сыр
Майонез
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Помидоры
Яйцо куриное
Салат с кукурузой и сыром – вкусное и сытное блюдо. Такой салат готовится очень быстро и просто. А подать его можно в будни или на праздничный стол.
Салат с огурцами и сыром
Сыр
Горошек консервированный
Горчица зернистая
Майонез
Соль, перец черный
Зелень
Огурцы
Яйца
Простой повседневный салатик, я бы даже сказала базовый. Если добавить в него колбаски вареной, будет похож на оливье, если добавить рыбы копченой, он приобретет совершенно новый вкус.
Салат с огурцом и кукурузой
Кукуруза консервированная
Огурец свежий
Яйца
Майонез
Соль, перец черный
Зелень
Легкий дамский салатик, которым можно заправить сметанной заправкой или низкокалорийным майонезом. Свежий и сочный, не оставляющий тяжести в желудке.
Салат с копчёной курицей, сыром и кукурузой
Курица копченая
Кукуруза консервированная
Сыр
Яйцо
Лук
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Приготовить салат с копчёной курицей, сыром и кукурузой можно как в качестве сытного перекуса, так и как дополнение к основным блюдам. И для будней, и для праздничного стола — прекрасный вариант!
Крабовый салат с кукурузой
Крабовые палочки
Кукуруза
Майонез
Твёрдый сыр
Рис
Чеснок
Яйца
Крабовый салат с сыром и кукурузой, пожалуй самый привычный и любимый салат. Во многих семьях ни один день рождения или Новый год не обходится без этого чудесного салата.
Салат "Кукуруза"
Твёрдый сыр
Адыгейский сыр
Чернослив
Майонез
Зеленый лук
Чеснок
Кукуруза консервированная
Не знаете, как красиво подать праздничный салат? Хотите удивить гостей? Тогда попробуйте оформить его в виде главного ингредиента, который присутствует в блюде. Я именно так и поступила. Смотрите!
Салат "Нежность" с сыром
Сыр
Сметана
Майонез
Вареная куриная грудка
Яйцо вареное
Яблоко
Сочный, нежный и достаточно сытный салатик. А если еще украсить соответственно - то вы получите, кроме наслаждения вкусом, еще и эстетическое наслаждение.
Салат "Нежный" с кукурузой
Кукуруза
Капуста белокочанная
Крабовые палочки
Огурцы
Яйца куриные
Лук зеленый
Петрушка
Майонез
Соль
Нежный, весенний и легкий салат к ужину или даже вместо ужина. Несмотря на свою легкость — довольно сытный. Готовится быстро и просто! Порадуйте своих родных. Отличный выбор и для праздничного стола.
Салат с кукурузой "Мазурка"
Красная фасоль
Кукуруза консервированная
Болгарский перец
Маринованные огурцы
Масло оливковое
Грецкие орехи
Соль
Перец молотый
Яркий, аппетитный, красочный, полезный, вкусный салат с кукурузой "Мазурка", подойдет на праздничный и на повседневный стол. Салат идеально дополнит любое мясное, рыбу, либо подойдет для меню в пост.