30 мин

Салат из консервированной рыбы

Существует огромное количество разных салатов с разными соусами, ингредиентами и специями. Я думаю, что у каждого человека есть свой любимый, который он любит часто делать. И у меня такой, делюсь!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Сайра 240 грамм консервы
Майонез 100 грамм
Репчатый лук 1 штука
Яйцо 3 штуки
Картофель 2 штуки
Соль По вкусу
Зелень По вкусу

Калорийность

189 ккал

Калорийность

17 г

Белки

6 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Заранее сварите картофель и яйца. Лук почистите и мелко нашинкуйте. Откройте банку с рыбой, размягчите её (рыбу) вилкой.

Шаг 2

Подготовьте салатницу. На самое её дно натрите на крупной тёрке картофель, смажьте его майонезом.

Шаг 3

На картофель уложите рыбу, а сверху насыпьте равным слоем лук, смажьте слой майонезом.

Шаг 4

Далее натрите на крупной тёрке белки, ещё раз смажьте слой остатками майонеза.

Шаг 5

Ну, а сверху аккуратно засыпьте все измельчёнными желтками. Украсьте зеленью и пробуйте. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из консервированной рыбы"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Салат из копченой рыбы

Картофель Свекла Лук зеленый Масло растительное Горчица зерновая Лимонный сок Копченая сельдь

Предлагаю простой рецепт салата с копченой рыбой. Одинаково вкусен он и с копченой сельдью, и с копченой горбушей. Продукты простые, а секрет салата в интересной заправке.

15 мин

–

4.0

–

Макаронный салат с копченой рыбой

Рыба копченая Йогурт Макароны Маринованные огурцы Черри Растительное масло Винный уксус Молоко Горчица Карри Укроп Репчатый лук Сахар, соль, перец Соль Сливочного масло Яйца

Рецепт приготовления макаронного салата с копченой рыбой. В Дании к такому салату принято подавать светлое пиво.

20 мин

–

4.4

160

Салат с красной рыбой

Красная рыба слабосоленая Оливковое масло Мед Помидоры Листья салата Авокадо Лимон Зелень Соль, перец

Салат с красной рыбой - это очень легкий, диетический салат, приготовить который не сложнее, чем сделать бутерброд. Простой рецепт салата с красной рыбой поможет вам приготовить салат за пару минут!

10 мин

–

3.9

–

Салат из консервированной горбуши

Горбуша консервированная Сельдерей Зеленый лук Репчатый лук Майонез Помидор Соль, перец

Салат из консервированной горбуши - быстрый в приготовлении, но очень вкусный салат. На праздничный стол не пойдет, а вот на каждый день - самое то. Простой рецепт салата из консервированной горбуши.

10 мин

–

4.6

113

Салат из консервированной сардины

Сардины в масле Белая сухая фасоль Винный уксус Чеснок Лук Зеленый салат Яйца Свежая петрушка Соль, перец

Предлагаю обалденный пошаговый рецепт салата из консервированной сардины с фото. Очень вкусный, сытный и полезный салат.

30 мин

–

3.4

–

Салат "Цезарь" с рыбой

Рыба красная слабого посола Масло оливковое Салат листовой Помидоры черри Пармезан Горчица сладкая Чеснок Лимон Батон Соль Перец черный молотый

Можно ли добавить в салата "Цезарь" рыбу? Конечно, можно! А какую? Разумеется, красную! :) Простой рецепт салата "Цезарь" с рыбой красных сортов - для вашего стола!

1 ч.

–

4.3

–

Салат "Оливье" с рыбой

Филе белой рыбы Майонез домашний Сметана 15% Картофель Огурцы свежие Морковь Пучок зеленого лука Банка консервированного горошка Яйца Соль Перец черный молотый

Известны десятки вариантов этого салата, но сегодня я хочу предложить вам простой рецепт салата "Оливье" с рыбой. Уверена, что многие ваши гости такого не пробовали - так удивите же их! :)

3 ч.

–

3.5

–