Салат из авокадо с грушей и сыром
Готовим вкусный и полезный салат из авокадо с грушей и сыром. Он получается легким, но питательным, свежим и сочным. Готовится очень просто и быстро.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Авокадо 1 Штука
- Груша 1 Штука
- Лук красный 1/2 Штуки
- Сыр 50 Грамм
-
Салатный микс
100 Грамм
кейл, айсберг, радиччо - Масло оливковое 30 Миллилитров
- Уксус белый винный 1 Чайная ложка
- Сок лимона 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
145 ккал
Калорийность
3 г
Белки
13 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку, нарежьте ломтиками среднего размера. Сыр нарежьте кубиками, красный лук тонкими полукольцами, грушу помойте, удалите сердцевину, нарежьте на ломтики среднего размера.
Шаг 3
Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком и белым винным уксусом.
Шаг 4
Зелень помойте, обсушите, переложите в глубокую миску.
Шаг 5
Добавьте грушу, красный лук, авокадо и сыр. Аккуратно перемешайте. Посолите по вкусу.
Шаг 6
Салат из авокадо с грушей и сыром готов!
Шаг 7
Приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Салат из авокадо с грушей и сыром"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
7
