Салат "Белые ночи" с ананасом и сельдереем
Надоели салаты с майонезной заправкой? Предлагаю приготовить лёгкий, нежный салат из овощей и фруктов. В качестве заправки использовать сметану. Делюсь простым рецептом!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Сельдерей черешковый
50 Грамм
черешка - Пекинская капуста 120 Грамм
-
Ананас
100 Грамм
консервированный -
Яблоко
50-60 Грамм
кисло-сладких сортов - Сметана 3-4 Ст. ложек
-
Ананасовый сок
30-40 Миллилитров
от консервированных ананасов - Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
92 ккал
Калорийность
1 г
Белки
7 г
Жиры
7 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Шаг 2
В просторный салатник нарежьте или нарвите руками пекинскую капусту.
Шаг 3
Нарежьте тонкими пластинками сельдерей. Добавьте в салатник.
Шаг 4
Яблоко очистите от семенной коробочки. Нарежьте на дольки, а после на тонкие пластинки.
Шаг 5
Ананас нарежьте тонкими пластинками, добавьте в салатник. Посолите. По желанию, добавьте любимые приправы. Перемешайте.
Шаг 6
В отдельной чаше смешайте сметану и ананасовый сироп. Перемешайте.
Шаг 7
К столу салат подайте в общем салатнике, а заправку отдельно. Салат заправляют индивидуально.
Шаг 8
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
1
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Салат с консервированными ананасами
0 мин
Салат Белые ночи
0 мин
Салат "Курица с ананасом"
0 мин
Салат "Царский" с ананасами
0 мин
Салат из сельдерея
0 мин
Салат "Тропиканка"
0 мин
Салат с куриным филе
0 мин
Салат с рисом и ананасом
0 мин
Греческий салат со свеклой
0 мин
Салат "Таежный"
0 мин
Салат из ананаса с креветками
0 мин
Салат "На даче"