Рыба, запеченная в фольге в мультиварке
В большое количество диет входит филе белой рыбы. Оно отличается небольшим количеством калорий, массой полезных веществ и хорошей белковой составляющей. А ещё блюда из неё получаются вкусными!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Помидор 1-2 штук
- Лимон 1 штука
- Твёрдый сыр 60 грамм
- Майонез 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Репчатый лук 1-2 штук
- Специи для рыбы По вкусу
- Тилапия филе 2 штуки
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
К промытому филе добавьте соль, майонез и специи. Вотрите смесь в рыбу.
Шаг 2
Выложите рыбу на кусочки фольги. Полейте их соком лимона. Сверху нарежьте лук кольцами.
Шаг 3
Также выложите помидоры кружками.
Шаг 4
В конце уложите ломтики сыра.
Шаг 5
Потом соберите фольгу в виде лодочек. Выложите рыбу в чашу мультиварки.
Шаг 6
Поставьте режим "Выпечка" на 45 минут. Всё готово! Приятного аппетита!
Оценить рецепт
3.8
13
Татьяна Николаевна
14.03.2021 13:28
очень вкусно и просто
Лора Тихонова
19.03.2020 15:40
Очень очень вкусно!!!!! Спасибо за рецепт!
1lona
20.07.2017 18:10
Рецепт отличный, можно и без фольги)
Похожие рецепты
Стейк из семги в мультиварке
Специи для рыбы
Стейки семги
Соль
Перец черный молотый
Лимон
Нежное, ароматное и сочное мясо - именно такими получаются стейки из семги, приготовленные в мультиварке. Сама рыба невероятно полезна, так что блюдо является просто обязательным к приготовлению!
Кета в мультиварке
Сыр тертый
Масло растительное
Кета стейк
Соль
Перец
Нежная, сочная рыбка, приготовленная с минимальным количеством усилий и грязной посуды. Очень вкусно и просто! Такое блюдо можно приготовить и на праздничный стол. Обратите внимание на рецепт.
Рыба в мультиварке "Поларис"
Филе рыбы
Сыр
Майонез
Картошка
Лук
Помидоры
Растительное масло
Соль, перец, приправы
Рыба в мультиварке "Поларис" получается просто восхитительной! Эта мультиварка отлично справляется со своей задачей - готовит филе белой рыбы очень нежно и полезно. Очень люблю ее за это!
Рыбная запеканка в мультиварке
Филе рыбы
Сыр
Кинза
Масло растительное
Картофель
Лук
Соль
Перец
Этот экономный и универсальный рецепт приготовления рыбной запеканки в мультиварке вам точно понравится, - готовить просто, а получается очень нежное, воздушное и ароматное блюдо, как в ресторане!
Филе судака с картофелем в мультиварке
Филе судака
Сметана
Мука пшеничная
Подсолнечное масло
Картофель
Морковь
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Филе судака с картофелем в мультиварке блюдо вкусное, сочное, нежное. В нём овощи пропитаны рыбным соком и кроме того, в блюде огромное количество полезных веществ, которым обладает филе этой рыбы.
Семга с овощами в мультиварке
Масло растительное
Лук
Морковь
Помидор
Соль
Приправы
Перец
Семга стейки
Рецепт приготовления семги с овощами в мультиварке очень простой, а вот результаты вас однозначно порадуют - рыба удивительно сочная, а овощи, пропитываясь соком, вообще можно подавать отдельно!
