Рулет из лаваша с авокадо
30 мин
количество порций 4-5
Автор рецепта — Даша Петрова

Рулет из лаваша с авокадо

Делюсь находкой: рецепт рулета из лаваша с авокадо! Довольно необычное, но очень вкусное блюдо! Авокадо я дополнила капустой, морковкой, курицей и огурцами. Вкусно получилось!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лаваш 2 Штуки
  • Авокадо 1 Штука
  • Огурец 1 Штука
  • Помидор 1-2 Штук
  • Капуста пекинская 100 Грамм
  • Сметана 100 Грамм
    можно заменить любым соусом по вкусу
  • Морковь 0.5 Штуки
    или одна маленькая молодая морковь. Можно заменить морковью по-корейски
  • Куриное филе 400 Грамм
  • Специи По вкусу

Шаг 1

1. Курицу измельчим и обжарим на растительном масле в специях. Можно обжарить в панировочный сухарях, будет вкусно.

1. Курицу измельчим и обжарим на растительном масле в специях. Можно обжарить в панировочный сухарях, будет вкусно.

Шаг 2

2. Лаваш разрезаем на части по количеству будущих едоков. Смазываем каждую часть выбранным соусом, выкладываем нашинкованные морковь и капусту. Дальше - помидоры, кусочки авокадо и огурца. Сверху - курица с остатками масла со сковороды.

2. Лаваш разрезаем на части по количеству будущих едоков. Смазываем каждую часть выбранным соусом, выкладываем нашинкованные морковь и капусту. Дальше - помидоры, кусочки авокадо и огурца. Сверху - курица с остатками масла со сковороды.

Шаг 3

3. Сворачиваем тугим рулетом и подаем! Кто любит горячие закуски, может запечь 10-15 минут рулеты в духовке или три минуты - в микроволновке. Приятного аппетита!

3. Сворачиваем тугим рулетом и подаем! Кто любит горячие закуски, может запечь 10-15 минут рулеты в духовке или три минуты - в микроволновке. Приятного аппетита!

Похожий видео рецепт "Рулет из лаваша с авокадо"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×