Простой рецепт на ужин
45 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Джулия Ветрина

Простой рецепт на ужин

У всех работающих людей всегда мало времени на готовку. По вечерам совершенно нет возможности долго стоять на кухне. Но есть-то всё равно хочется, да ещё и вкусно. Хотя выход существует всегда!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Твёрдый сыр 50 Грамм
  • Куриное филе 0,5 Штуки
  • Цуккини 1 Штука
  • Морковь 1 Штука
  • Соль По вкусу
  • Чёрный молотый перец По вкусу
  • Паприка По вкусу
  • Кориандр По вкусу

Шаг 1

Нарежьте кружками морковь с цуккини. Выложите на противень фольгу в два слоя. Посередине уложите овощи. Посолите их.

Нарежьте кружками морковь с цуккини. Выложите на противень фольгу в два слоя. Посередине уложите овощи. Посолите их.

Шаг 2

На куриной грудке сделайте надрез ("кармашек"). Добавьте паприку, соль, кориандр и перец. Внутрь выложите кусочки сыра.

На куриной грудке сделайте надрез ("кармашек"). Добавьте паприку, соль, кориандр и перец. Внутрь выложите кусочки сыра.

Шаг 3

Закройте кармашек. Сверху добавьте немного специй. Заверните ингредиенты в фольгу.

Закройте кармашек. Сверху добавьте немного специй. Заверните ингредиенты в фольгу.

Шаг 4

Запекайте блюдо 30 минут при 150 градусах в духовке. Приятного аппетита!

Запекайте блюдо 30 минут при 150 градусах в духовке. Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×