20 мин

Недорогой ужин

Если у вас есть только минимум продуктов, в том числе, например, макароны и творог, то расскажу, как быстро приготовить недорогой ужин. Это блюдо бюджетное и простое, всегда выручит.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Макароны 400 грамм
Творог 400 грамм
Масло оливковое 3 ст. ложки
Перец черный молотый По вкусу
Соль По вкусу

Калорийность

286 ккал

Калорийность

2 г

Белки

21 г

Жиры

35 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Отварите макароны в соленой кипящей воде до состояний «аль-денте» по инструкции на упаковке.

Шаг 2

Пока варятся макароны, подготовьте творог: положите его в миску, добавьте соль, оливковое масло, черный молотый перец и взбейте до однородной кремообразной массы. Можно оставить пару кусочков творога для украшения.

Шаг 3

Макароны процедите, сохранив часть воды, в которой они варились. При необходимости добавьте немного этой воды в творожную массу.

Шаг 4

Вмешайте в макароны творожную массу и сразу подавайте на стол. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Экономный ужин

Помидоры черри Макароны Фета Огурцы Красный лук Оливки Перец болгарский Масло растительное Сок лимона Уксус винный Орегано сушеный Чеснок измельенный Сахар

Хотите накормить свою семью сытно и недорого? Я расскажу вам, как приготовить экономный ужин. Это будет греческий салат с пастой. На первый взгляд сочетание странное, но это и правда вкусно.

30 мин

–

5.0

–

Простой рецепт на ужин

Твёрдый сыр Куриное филе Цукини Морковь Соль Черный молотый перец Паприка Кориандр

У всех работающих людей всегда мало времени на готовку. По вечерам совершенно нет возможности долго стоять на кухне. Но есть-то всё равно хочется, да ещё и вкусно. Хотя выход существует всегда!

45 мин

–

4.5

Быстрый ужин на скорую руку

Колбаса Сыр Зелень Помидор Батон Майонез, кетчуп

Все хотят найти рецепт ужина на скорую руку, чтобы не тратить много времени после долгого рабочего дня. Сегодня я расскажу вам, как приготовить быстрый ужин на скорую руку.

15 мин

4.0

–

Стир-фрай с овощами

Стручковая фасоль Свежий имбирь (кусочек) Соевый соус Арахисовое масло Сахар Белый лук Красный лук Перец желтый Перец красный Морковь Зеленый лук Перец чили

Летом, когда жирного не очень хочется, красочный стир-фрай с овощами - самое то. Легкое, нежирное и простое в приготовлении блюдо.

15 мин

–

4.5

–