Печеный картофель в духовке в фольге
Я вам предлагаю узнать, как приготовить печеный картофель в духовке в фольге. Точнее это будет дважды печеный картофель с прекрасной начинкой из брокколи. Это полноценное горячее или гарнир.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Брокколи 1 штука
- Картофель 4 штуки
- Молоко 100 мл
- Сыр твердый 150 грамм
- Масло сливочное 50 грамм
- Масло сливочное 4 ст. ложки для начинки
- Сметана 100 мл
- Мука пшеничная 60 грамм
- Соль, перец По вкусу
- Куриный бульон 500 мл
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Сперва вымойте картофель, проколите его вилкой по всей поверхности и каждый клубень замотайте плотно в фольгу. Запекайте час при 180 градусах.
Шаг 2

Готовый картофель разрежьте вдоль на 2 части, одна меньше другой, как на фото.
Шаг 3

Чайной ложкой достаньте мякоть. Должны получиться такие лодочки. А мякоть, которая осталась, соедините с молоком, 50 г масла, посолите, поперчите и сделайте пюре.
Шаг 4

Для соуса растопите 4 ложки масла, посолите и поперчите, всыпьте муку и обжарьте до золотистости. Влейте бульон и размешайте. Затем добавьте тертый сыр и сметану. Уварите немного и добавьте измельченную брокколи.
Шаг 5

Теперь лодочки наполните картофельным пюре и полейте соусом. Сверху присыпьте сыром по желанию. Отправьте все в духовку на 15-20 минут.
Похожие рецепты






