Печень с овощами в мультиварке
Очень вкусное и полезное блюдо на скорую руку. Хочу предложить приготовить печень с овощами в мультиварке. Рецепт пригодится для занятых хозяек, ведь приготовление требует минимального участия.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Печень куриная 400 Грамм
- Морковь 1/2 Штуки
- Лук 1 Штука
- Болгарский перец 1 Штука
-
Кабачок
1/2 Штуки
небольшого размера - Вода 200 Миллилитров
- Растительное масло 3 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
В чашу мультиварки налейте масло и установите режим «Жарка». Когда масло нагреется, выложите нарезанные произвольно лук и морковь. Готовьте периодически помешивая около 5 минут.
Шаг 3
Затем добавьте нарезанный кабачок и болгарский перец. Нарезка овощей произвольная, но старайтесь нарезать не слишком мелко, иначе овощи превратятся в кашу.
Шаг 4
Следом добавьте нарезанную небольшими кусочками куриную печень.
Шаг 5
Влейте воду, посолите и поперчите по вкусу. Установите режим «Тушение» и готовьте 30 минут.
Шаг 6
Печень с овощами в мультиварке готова.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
