Найти идеальный рецепт

Овсяная каша с медом и яблоками
15 мин
2

Овсяная каша с медом и яблоками

Полезный и вкусный завтрак — прекрасное начало дня. Предлагаю сварить ароматную овсяную кашу с медом и яблоками, будет вкусно, понравится и детям, и взрослым.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овсяные хлопья 70 грамм
  • Сливочное масло 30 грамм
  • Яблоки 50 грамм
  • Мед 1 ст. ложка
  • Соль 1 щепотка
  • Вода 180 грамм

Калорийность

167 ккал

Калорийность

3 г

Белки

9 г

Жиры

20 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

В кипящую воду всыпьте овсянку, добавьте щепотку соли для вкуса.

Шаг 3

Варите овсянку 5 минут, почти до готовности.

Шаг 4

Нарежьте яблоки небольшими кубиками.

Шаг 5

Всыпьте яблоки в кашу.

Шаг 6

Варите кашу еще 3 минуты до мягкости яблок.

Шаг 7

Затем добавьте в кашу мед, перемешайте и снимите с огня.

Шаг 8

Овсянку сдобрите сливочным маслом и перемешайте. Прикройте крышкой и дайте настояться пару минут.

Шаг 9

Приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Овсяный завтрак-десерт
Банан Сырые овсяные хлопья Молоко или вода Мед Семена чиа Корица Желтое сладкое яблоко Клубника
Рецепт приготовления по-настоящему вкусного и аппетитного блюда из обычных овсяных хлопьев.
15 мин
4.6
×