30 мин

Отбивные из телятины на сковороде

Для повседневного ужина в кругу семьи не нужно придумывать никаких экзотических блюд, самая обыкновенная отбивная из телятины будет здесь более уместна, ведь она и вкусная, и в то же время сытная.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Телятина 400 грамм
Яйцо 1 штука
Пармезан 50 грамм
Масло сливочное 25-30 грамм
Масло растительное 3 ст. ложки 1 - в панировку, 2 - для жарки
Сухари панировочные 2-3 ст. ложек
Перец черный молотый По вкусу
Соль По вкусу

Калорийность

298 ккал

Калорийность

19 г

Белки

22 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Итак, промываем телятину, вытираем мясо насухо и нарезаем его на небольшие ломтики шириной в 0,5-0,7 см. Выкладываем мясо на пищевую пленку, сверху также накрываем пленкой и отбиваем телятину молоточком.

Шаг 2

Теперь разбиваем в мисочку яйцо, добавляем столовую ложку растительного масла, соль и перец по вкусу, перемешиваем все и немного взбиваем массу.

Шаг 3

В приготовленную смесь обмакиваем каждый кусочек телятины.

Шаг 4

Затем мясо следует хорошенько обвалять в смеси тертого сыра и панировочных сухарей.

Шаг 5

Далее ставим сковороду на огонь и растапливаем в ней сливочное масло, добавляем растительное масло и обжариваем отбивные в этой смеси.

Шаг 6

Жарить нужно примерно по 5 минут с каждой стороны на среднем огне, до образования румяной золотистой корочки.

Шаг 7

Отбивные получаются действительно очень сочные и нежны, они отлично сочетаются с любым гарниром. Приятного вам аппетита!

Оценить рецепт

4.7 15

Похожие рецепты

Отбивные из телятины со сливочным соусом

Телятина Сливки Белое сухое вино Мука Растительное масло Прованские травы Чеснок Соль

Рецепт приготовления отбивных из телятины с добавлением сливочного соуса. Совсем ничего сложного в приготовлении данного блюда нет, а получается очень вкусный рецепт телятины.

25 мин

–

4.2

177

Отбивные из телятины

Телятина Сухари панировочные Сливочное масло Яйца Соль

Вашему вниманию - простой, но абсолютно правильный рецепт отбивных из телятины. Если хотите сделать действительно вкусные отбивные из телятины, следуйте этой инструкции, и все у вас получится.

20 мин

–

4.5

–

Телятина на сковороде

Вырезка телятины Шампиньоны Сливки Белые грибы Сливочное масло Тимьян и базилик Чеснок

Вашему вниманию простой рецепт телятины на сковороде. С таким мясным блюдом любой стол будет гораздо привлекательнее: элегантно, просто и восхитительно вкусно!

1 ч.

–

5.0

–

Стейк из телятины на сковороде

Масло оливковое Масло сливочное Стейки из телятины Специи Соль

Стейки из телятины - вкусная и невероятно сытная еда, основным плюсом которой является быстрота приготовления, поэтому такой рецепт пригодится всем хозяйкам, у которых вечно не хватает времени.

1 ч.

–

4.3

–

Отбивные из телятины в духовке

Телятина Шампиньоны Сыр Майонез Чеснок Лук репчатый Помидоры Масло растительное Перец черный молотый Соль

Я просто обожаю отбивные из телятины, но лично мне мало просто обжарить их на сковороде, ведь гораздо вкуснее запечь отбивные с помидорами, грибами и сыром в духовке, предлагаю и вам попробовать.

1 ч.

–

4.8

196

Отбивные из телятины сочные

Телятина Мука Яйца Соль Перец Хлеб белый

Хотите на ужин сочные, ароматные и хрустящие отбивные из телятины? Воспользуйтесь данным рецептом и приготовьте это замечательное блюдо, потратив меньше часа времени! Гарнир может быть любым.

1 ч.

–

5.0

157

Телятина, жареная на сковороде

Телятина Соус соевый Помидор Лук репчатый Масло растительное Перец черный молотый Соль

Правильный ужин должен быть вкусным, сытным и при этом его приготовление не должно занимать много времени, поэтому телятина, жареная на сковороде, здесь один из лучших вариантов, на мой взгляд.

35 мин

–

4.1

100

Телячьи отбивные с анчоусами

Панировочные сухари Оливковое масло Оливковое масло Помидоры Сыр Лимонный сок Анчоусы Каперсы Петрушка Чеснок Орегано Соль Черный перец Телячьи отбивные

Рецепт отбивных из телятины. Приготовление очень простое.

35 мин

–

4.5

–