Омлет - пицца
10 мин
количество порций 4

Омлет - пицца

Плюс этого блюда в том, что оно получается быстро и вкусно. Такой завтрак можно приготовить в спешке, для всей семьи. :)

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца 5-6 Штук
  • Помидоры 2 Штуки
    (небольшие)
  • Зелень (лук, укроп, петрушка) ... По вкусу
  • Специи и соль ... По вкусу
  • Майонез 2-3 Ст. ложек
  • Колбаса копченая или вареная ... По вкусу
    (можно взять сосиски)
Количество порций

Калорийность

133 ккал

Калорийность

12 г

Белки

6 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Яйца взбить, добавить нарезанные кубиками помидоры, затем 2 или 3 ст. л., майонеза, измельчённую зелень, специи, соль, колбасу, нарезанную кубиками или полосочками, затем перемешать и вылить на сковороду. Жарить.

Оценить рецепт
4.5 10

Комментарии к рецепту

TagievaLala
07.06.2014 09:05
Готовлю кааждое утро..очень вкусно..
TagievaLala
07.06.2014 08:42
Очень класно получается,и очень полезно..Спасибо.)

Похожие рецепты

 
×