Напиток с имбирем для иммунитета
1 ч. 0 мин
количество порций 1-2
Автор рецепта — Vikulia

Напиток с имбирем для иммунитета

Хочу предложить вам прекрасный иммуноповышающий напиток на основе корня имбиря. Такой напиток не только вкусный и приятный, но и витаминный, противовоспалительный и особенно полезный во время осенне-весенних простуд.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Вода 1 Литр
  • Корень имбиря свежий 1x1 1 Штука
  • Ягоды шиповника 5-7 Штук
    сушеные
  • Мята измельченная сушеная 1/2 Чайных ложки
  • Мед или сахар По вкусу


Шаг 1

1. Приготовим необходимые продукты для настоя. Если имеется термос, обязательно воспользуйтесь ним.

1. Приготовим необходимые продукты для настоя. Если имеется термос, обязательно воспользуйтесь ним.

Шаг 2

2. Сушеный шиповник растолките в ступке.

2. Сушеный шиповник растолките в ступке.

Шаг 3

3. Мяту разотрите до порошка.

3. Мяту разотрите до порошка.

Шаг 4

4. Корень имбиря вымыть, срезать кожуру, нарезать тонкими пластинками.

4. Корень имбиря вымыть, срезать кожуру, нарезать тонкими пластинками.

Шаг 5

5. Берем нержавеющую посудину или термос, можно стеклянный сосуд, складываем составляющие настоя. Заливаем кипятком. Укутываем. Настаиваем час.

5. Берем нержавеющую посудину или термос, можно стеклянный сосуд, складываем составляющие настоя. Заливаем кипятком. Укутываем. Настаиваем час.

Шаг 6

6. Полученный витаминный настой нужно процедить. Употреблять в перерывах между едой.

6. Полученный витаминный настой нужно процедить. Употреблять в перерывах между едой.

Шаг 7

7. Будьте здоровы!

7. Будьте здоровы!


Комментарии к рецепту

Мандаринка
02.03.2018 05:40
Очень полезный чай. согласна! Он еще и вкусный, мне нравится заваривать такие чайки, вместо привычных :rolleyes:

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×