Манговый шейк
Предлагаю рецепт безалкогольного шейка из манго. Напиток получается густым, сладким и очень вкусным! Сочетание кокосового молока и манго придает тропическую нотку. Готовится шейк быстро и просто!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Манго 250 Грамм
-
Молоко кокосовое
60 Миллилитров
жирное - Молоко ванильное 60 Миллилитров
- Сгущенка 20-35 Грамм
Количество порций
Калорийность
92 ккал
Калорийность
1 г
Белки
3 г
Жиры
12 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Манго помойте, разрежьте и очистите от кожуры. Нарежьте кубиками.
Шаг 3
Выложите много в чашу блендера и измельчите до состояния пюре.
Шаг 4
После добавьте сгущенку, кокосовое и ванильное молоко. Еще раз измельчите.
Шаг 5
Шейк из манго готов!
Видео рецепт "Манговый шейк"
Оценить рецепт
5.0
2
