Малиновое варенье для похудения
Конечно, это очень простой рецепт малинового варенья для похудения, но одним вареньем вы не похудеете. Просто здесь мы не добавляем сахар, калорий в варенье мало, а выходит очень вкусно.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Малина 1 кг
- Сахар 200 грамм
Калорийность
401 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
100 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

1. Подготовим ингредиенты. Малину перебираем и смешиваем с сахаром.
Шаг 2

2. Начинаем на плите на медленном огне варить, пока ягоды не пустят сок. Кипятим и снимаем пенку.
Шаг 3

3. Снимаем с огня, остужаем, а потом кипятим еще раз. Чем больше раз кипятим - тем дольше будет храниться варенье.
Шаг 4

4. Закатываем в стерильные банки или подаем сразу же!
Оценить рецепт
3.1
7
Похожие рецепты


Сырой клубнично-малиновый джем
Сахар
Малина измельченная
Клубника измельченная
Сахарный сироп
Пектин (пакетик)
Сырой клубнично-малиновый джем - очень простой в приготовлении и, главное, сохраняющий полезные свойства ягод джем. Ягоды не подвергаются термической обработке, а потому остаются весьма полезными.