Лепешки с рыбой, сальсой и редисом
20 мин
4

Лепешки с рыбой, сальсой и редисом

Рецепт приготовления кукурузных лепешек с рыбой, сальсой из кинзы и салатом из редиса.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Пучок свежей кинзы 1 штука
  • Свежий сок 4 ст. ложки
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Соль и молотый перец - по вкусу
  • Редис 120 грамм
  • Лук 3 штуки
  • Чили халапеньо 1/2 штуки
  • Филе тилапии 650 грамм
  • Молотый кориандр 1/2 ч. ложки
  • Кукурузные лепешки 12 штук

Описание приготовления:

Нагреть духовку. В блендере смешать кинзу, 2 столовые ложки лимонного сока, 2 столовые ложки масла и 2 столовые ложки воды, приправить солью и перцем. Взбить смесь до консистенции пюре. Отложить сальсу в сторону.

В небольшой миске смешать оставшиеся 2 столовые ложки сока лайма, оставшуюся столовую ложку масла, редис, зеленый лук и перец халапеньо, приправить солью и перцем. Отложить салат в сторону.

Выложить филе тилапии на листе для выпечки ,приправить кориандром, солью и перцем. Выпекать в духовке от 4 до 5 минут. Между тем, используя щипцы, слегка обжарить лепешки над газовым пламенем, около 30 секунд с каждой стороны (или обернуть сложенные лепешки во влажные салфетки и нагреть в микроволновой печи примерно 1 минуту). Заполнить лепешки рыбой и салатом из редиса. Подавать с сальсой.

Видео рецепт "Лепешки с рыбой, сальсой и редисом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Лепешки с рыбой, сальсой и редисом
Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Лепешки с рыбой и красной капустой
Филе тилапии Обезжиренная сметана Сока лайма Оливковое масло Соль и молотый перец Зеленый лук Чили халапеньо Маисовые лепешки
Рецепт приготовления маисовых лепешек с филе тилапии, красной капустой, зеленым луком и сметаной.
45 мин
5.0
Кукурузные лепешки с говядиной и сальсой
Говяжьий стейк Лайм Молотый тмин Маринованные чили халапеньо Сок лайма Оливковое масло Авокадо Соль и молотый перец Кукурузные лепешки Красный редис
Рецепт приготовления кукурузных лепешек с говядиной и сальсой из редиса и авокадо.
25 мин
4.0
Свежий соус сальса
Оливковое масло Сок лайма Соль Чесночная пудра Лук Халапеньо Чеснок Сливовые помидоры
10 мин
5.0
Сэндвичи с рыбой и капустой
Филе лосося Ананасовый сок Майонез Сыр Морковь Лимон Соль Черный перец Хлеб
Приготовление бутербродов с капустой и рыбным филе. По рецепту получится 4 сэндвича.
1 ч.
3.8
Сальса
Сахар Чеснок Кинза Чили Луковица Банка консервированных помидоров Помидоры в банках
В этом рецепте я расскажу, как приготовить несложную закуску из сальсы и чипсов. Южноамериканское блюдо.
30 мин
4.0
Сальса из свежей кукурузы и авокадо
Уксус Сахар Авокадо Лайм Кинза Чили Соль Красный лук Перец халапеньо Сладкая кукуруза
Учимся готовить закуску-салат Сальса. Обычно подается к лепешкам и картофельным чипсам.
30 мин
4.1
×