"Ленивый" салат
15 мин
количество порций 4

"Ленивый" салат

"Ленивый" салат - настоящая палочка-выручалочка, когда неожиданно нагрянули друзья и необходимо приготовить вкусное блюдо. Готовится из того, что попадется под руку, за считанные минуты.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кукуруза 200 Грамм
    консервированная
  • Зеленый горошек 200 Грамм
  • Ветчина 200 Грамм
  • Фасоль 100 Грамм
    консервированная
  • Яйцо куриное 2 Штуки
  • Сельдерей 2 Штуки
    палочки
  • Сметана 2 Ст. ложки
  • Горчица зерновая 1 Чайная ложка
Количество порций

Калорийность

139 ккал

Калорийность

5 г

Белки

11 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Яйца отварите вкрутую и остудите. Ветчину нарежьте мелким кубиком.

Шаг 2

Сельдерей промойте и мелко порежьте.

Шаг 3

Выложите ингредиенты в глубокую миску и добавьте фасоль.

Шаг 4

Затем добавьте кукурузу.

Шаг 5

Яйца очистите, нарежьте мелким кубиком и добавьте в салат.

Шаг 6

Добавьте ложку сметаны и ложку зерновой горчицы. Хорошо перемешайте.

Шаг 7

Добавьте горошек и аккуратно перемешайте салат.

Шаг 8

Салат готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
3.3 4

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×