Куриные бедра, тушенные в мультиварке

Это одно из самых простых блюд, которые легко готовятся с помощью мультиварки. В результате нехитрых действий у вас получится нежное и сочное блюдо, которое можно подать с любым гарниром.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Морковь 1 Штука
Сметана 2-3 Ст. ложек
Куриные бедра 3-4 Штук
Соль 0,5 Чайных ложки
Лук репчатый 1-2 Штук
Перец черный молотый 2 Щепотки
Сухие травы 2 Щепотки
укроп, базилик

Количество порций

Калорийность

87 ккал

Калорийность

1 г

Белки

6 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовим необходимые нам для приготовления продукты. Вымоем бедра, можно снять с них кожу. Очистим лук и морковь.

Шаг 2

А теперь выкладываем бедра в чашу мультиварки. Добавляем натертую на крупной терке морковь и мелко нарезанный лук.

Шаг 3

Солим, перчим и посыпаем сухими травами. Добавляем сметану и примерно пол мультистакана воды. Закрываем крышку мультиварки, выставляем программу "Тушение" и время готовки - 45-50 минут.