Крем из авокадо
Крем из авокадо отличное дополнение к любому блюду. Особенно хорошо крем из авокадо сочетается с овощами и мясом. Чтобы приготовить такой крем не потребуется много сил и времени!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Листья салата - По вкусу
- Авокадо 2 Штуки
- Бальзамический уксус - По вкусу
- Сыр фета 50 Грамм
- Вустерширский соус 1 Чайная ложка
- Майонез или сметана 2 Ст. ложки
- Табаско 1 Капля
Количество порций
Калорийность
216 ккал
Калорийность
4 г
Белки
19 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
Авокадо хорошо промыть, разрезать попалам и достать косточку.
Шаг 2
Затем в глубокую посуду сложим порезанную мелко фету и авокадо. Авокадо перед этим очистить от шкурки.
Шаг 3
Также к фете и авокадо добавить майонез или сметану, капельку табаско и вустерширский соус.
Шаг 4
Все перемешиваем блендером.
Шаг 5
Выкладываем на листья салата и сбрызгиваем бальзамическим соусом.
Оценить рецепт
5.0,
всего
3