Горбуша вареная
30 мин
количество порций 3

Горбуша вареная

Вареную рыбу можно приготовить несколькими способами. Предлагаю варить горбушу на пару, а в этом вам поможет ваша мультиварка. Рыба готовится с овощами, что придают блюду сочность и яркий вкус!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 1 Штука
  • Листья салата 2-3 Штук
    листья
  • Горбуша 3 Штуки
    стейка
  • Зелень По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Лук репчатый 1 Штука
  • Перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

39 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Измельчаем лук, морковь натираем на терке.

Шаг 2

Кладем овощи в контейнер для варки на пару, добавляем туда же стейки горбуши. В чашу мультиварки вливаем воду. Готовим в режиме "Варка на пару" 20 минут.

Шаг 3

Соль и перец кладем по вкусу. К столу подаем с листьями салата. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Горбуша вареная"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Горбуша вареная
Оценить рецепт
4.3 10

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×