Найти идеальный рецепт


Горбуша вареная
30 мин
3

Горбуша вареная

Вареную рыбу можно приготовить несколькими способами. Предлагаю варить горбушу на пару, а в этом вам поможет ваша мультиварка. Рыба готовится с овощами, что придают блюду сочность и яркий вкус!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Горбуша 3 штуки стейка
  • Лук репчатый 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Зелень По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
  • Листья салата 2-3 штук листья

Калорийность

39 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Измельчаем лук, морковь натираем на терке.

Шаг 2

Кладем овощи в контейнер для варки на пару, добавляем туда же стейки горбуши. В чашу мультиварки вливаем воду. Готовим в режиме "Варка на пару" 20 минут.

Шаг 3

Соль и перец кладем по вкусу. К столу подаем с листьями салата. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Горбуша вареная"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Горбуша вареная
Оценить рецепт
4.3 10
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Суп рыбный из горбуши (из консервы)
Куриный бульон Кукуруза Томатный соус (лечо) Сливки Чили порошок Чесночный порошок Банка консервированной горбуши Картофель Лук Соль, перец
В мои руки чудом попал рецепт, как приготовить суп рыбный из горбуши (из консервы). Поделюсь им с удовольствием с вами! Получится очень вкусно!
45 мин
3.6
Суп из горбуши
Горбуша Сельдерей Болгарский перец Соль, перец, приправы Свежая зелень Картофель Морковь Лук
Предлагаю приготовить очень простое и вкусное блюдо - суп из горбуши. Очень-очень вкусный суп! Убедитесь в этом сами, приготовив его :)
50 мин
3.5
87
Салат из горбуши с рисом
Рис Перец маринованный Майонез Горбуша консервированная Кукуруза консервированная Лук репчатый Огурцы консервированные Укроп Соль Перец черный молотый
Сочетание риса и рыбы в салатах очень популярное и очень удачное. Салаты можно готовить из копченой, из соленой, из консервированной рыбы, они всегда будут получатся вкусными, сытными и полезными.
1 ч.
5.0

×