Найти идеальный рецепт

Горбуша вареная
30 мин
3

Горбуша вареная

Вареную рыбу можно приготовить несколькими способами. Предлагаю варить горбушу на пару, а в этом вам поможет ваша мультиварка. Рыба готовится с овощами, что придают блюду сочность и яркий вкус!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Горбуша 3 штуки стейка
  • Лук репчатый 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Зелень По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
  • Листья салата 2-3 штук листья

Калорийность

39 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Измельчаем лук, морковь натираем на терке.

Шаг 2

Кладем овощи в контейнер для варки на пару, добавляем туда же стейки горбуши. В чашу мультиварки вливаем воду. Готовим в режиме "Варка на пару" 20 минут.

Шаг 3

Соль и перец кладем по вкусу. К столу подаем с листьями салата. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Горбуша вареная"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Горбуша вареная
Оценить рецепт
4.3 10
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Суп рыбный из горбуши (из консервы)
Суп рыбный из горбуши (из консервы)
Куриный бульон Кукуруза Томатный соус (лечо) Сливки Чили порошок Чесночный порошок Банка консервированной горбуши Картофель Лук Соль, перец
В мои руки чудом попал рецепт, как приготовить суп рыбный из горбуши (из консервы). Поделюсь им с удовольствием с вами! Получится очень вкусно!
45 мин
3.6
Суп из горбуши
Суп из горбуши
Горбуша Сельдерей Болгарский перец Соль, перец, приправы Свежая зелень Картофель Морковь Лук
Предлагаю приготовить очень простое и вкусное блюдо - суп из горбуши. Очень-очень вкусный суп! Убедитесь в этом сами, приготовив его :)
50 мин
3.5
87
Салат из горбуши с рисом
Салат из горбуши с рисом
Рис Перец маринованный Майонез Горбуша консервированная Кукуруза консервированная Лук репчатый Огурцы консервированные Укроп Соль Перец черный молотый
Сочетание риса и рыбы в салатах очень популярное и очень удачное. Салаты можно готовить из копченой, из соленой, из консервированной рыбы, они всегда будут получатся вкусными, сытными и полезными.
1 ч.
5.0

×