Фрикадельки на пару в мультиварке
Полезные мясные фрикадельки для тех, кто любит здоровое, но вкусное питание. С рецептом фрикаделек на пару в мультиварке готовить полезную пищу стало еще проще!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фарш 800 грамм
- Лук 1 штука
- Яйцо 1 штука
- Картошка 2 штуки
- Соль, перец По вкусу
- Морковь 1 штука
- Сладкий перец 1 штука
- Томатный сок 1 штука
- Зелень По вкусу
Калорийность
162 ккал
Калорийность
11 г
Белки
10 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Лук мелко порежьте, картофель натрите на терке.
Шаг 2
В фарш добавляем лук, картофель, яйцо и специи. Хорошенько перемешиваем.
Шаг 3
Сформируйте фрикадельки, обваляйте в муке.
Шаг 4
Выкладываем в чашу пароварки фрикадельки. Ставим режим "Выпечка" на 40 минут. Спустя 20 минут - переверните фрикадельки.
Шаг 5
Делаем соус: морковь и перец режем соломкой, томатный сок чуть разведите водой.
Шаг 6
По сигналу перекладываем фрикадельки с чаши пароварки просто в мультиварку и заливаем томатным соком, добавляя овощи. Ставим режим "Тушение" на час. Готовые фрикадельки на пару в мультиварке подаем с овощами и зеленью. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Фрикадельки на пару в мультиварке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.6
5
Похожие рецепты
Фрикадельки с рисом в мультиварке
Фарш
Помидоры
Болгарский перец
Морковь
Лук
Рис
Зелень, специи
Теперь и в мультиварке вы сможете готовить вкусные фрикадельки с подливкой - идеальный ужин вам обеспечен! Смотрим рецепт и готовим ужин для всей семьи.
Фрикадельки в мультиварке
Говяжий фарш
Зелень
Томатный соус
Лук
Яйцо
Специи
Перец сладкий
Хочу поделиться рецептом приготовления фрикаделек в мультиварке - теперь в новой обработке всеми любимые сочные мясные шарики на обед или ужин!
Паровые тефтели в мультиварке
Мясной фарш
Рис
Лук репчатый
Яйцо
Соль
Перец
Мультистакан воды
Тефтели, приготовленные на пару – это не только вкусно, но и полезно! Любители здорового питания наверняка оценят этот рецепт по достоинству!
Фрикадельки на пару
Фарш
Брокколи
Манка
Тертый сыр
Масло сливочное
Яйцо
Лук
Любите фрикадельки? А я вам расскажу, как сделать фрикадельки на пару, да еще и полезнее своих жареных аналогов! Такие вкусные и полезные фрикадельки даже деткам можно давать! Рекомендую!
Куриные тефтели на пару
Куриное филе
Рис
Сметана
Лук репчатый
Яйцо
Соль
Перец
Куриные тефтели, приготовленные на пару – это прекрасное диетическое блюдо, которое восхитит Вас своими вкусовыми качествами!
Тефтели в мультиварке на пару
Мясо
Вода
Рис
Растительное масло
Чеснок
Луковица
Соль
Перец
Лавровый лист
Если вы хотите побаловать себя и свою семьи вкусным и полезным блюдом, приготовьте тефтели в мультиварке на пару в домашних условиях. Это просто, довольно быстро и очень аппетитно.
Диетические тефтели в мультиварке
Говядина
Горошек замороженный
Рис
Томатный соус
Панировочные сухари
Сахар
Луковица
Яйцо
Соль, перец, специи
Морковь
Если вы отдаете предпочтение не только вкусным, но и полезным блюдам, тогда возьмите на заметку этот несложный, но очень классный вариант, как приготовить диетические тефтели в мультиварке.
Тефтели на пару
Фарш
Рис
Панировочные сухари
Яйцо
Соль
Перец
Луковица
Если вы любите не только вкусную, но и полезную еду, тогда на рецепт тефтелей на пару обязательно стоит обратить внимание. Оригинальные, аппетитные и очень сочные.
Тефтели без риса в мультиварке
Фарш из индейки
Манка
Растительное масло
Томатная паста
Чеснок
Мука
Яйцо
Лук
Специи
Для любителей мяса существует масса рецептов и вот один из них. Чтобы тефтели без риса в мультиварке получились сочными, мягкими и нежными есть один секрет. Какой - я расскажу в самом рецепте.
Детские тефтели в мультиварке
Фарш куриный
Рис отварной
Вода
Мука
Томатная паста
Сметана
Яйцо
Специи
Чем отличается этот классический рецепт детских тефтелей в мультиварке от обычных? По сути, все ингредиенты - те же, но мы их будем более тщательно подготавливать. Все лучшее - детям! Попробуйте!
Диетические тефтели на пару
Куриное филе
Молоко
Батон
Лук
Яйцо
Зелень, специи
Диета - не повод отказаться от мяса. К тому же, мясные блюда тоже могут быть диетическими. По такому случаю как раз и рецепт диетических тефтелей на пару подойдет.
