Паровые тефтели в мультиварке
55 мин
количество порций 5-6
Автор рецепта — Antares

Паровые тефтели в мультиварке

Тефтели, приготовленные на пару – это не только вкусно, но и полезно! Любители здорового питания наверняка оценят этот рецепт по достоинству!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясной фарш 500 Грамм
  • Рис 0,5 Стакана
  • Лук репчатый 1 Штука
  • Яйцо 1 Штука
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
  • Мультистаканы воды 4 Штуки

Шаг 1

1. Рис отвариваем до полуготовности.

1. Рис отвариваем до полуготовности.

Шаг 2

2. Лук измельчаем в кухонном комбайне или пропускаем через мясорубку.

2. Лук измельчаем в кухонном комбайне или пропускаем через мясорубку.

Шаг 3

3. Готовый рис смешиваем с мясным фаршем, измельченным луком. Вбиваем яйцо, солим и перчим. Тщательно перемешиваем все ингредиенты до получения однородной массы.

3. Готовый рис смешиваем с мясным фаршем, измельченным луком. Вбиваем яйцо, солим и перчим. Тщательно перемешиваем все ингредиенты до получения однородной массы.

Шаг 4

4. Из получившегося фарша формируем тефтели, которые затем укладываем в контейнер мультиварки.  В кастрюлю мультиварки наливаем воду, контейнер устанавливаем сверху.  Ставим мультиварку в режим "Варка на пару", закрываем крышкой и готовим тефтели примерно 35 минут.

4. Из получившегося фарша формируем тефтели, которые затем укладываем в контейнер мультиварки. В кастрюлю мультиварки наливаем воду, контейнер устанавливаем сверху. Ставим мультиварку в режим "Варка на пару", закрываем крышкой и готовим тефтели примерно 35 минут.

Шаг 5

5. Паровые тефтели готовы, можно подавать к столу. Приятного аппетита!

5. Паровые тефтели готовы, можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Похожий видео рецепт "Паровые тефтели в мультиварке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×