Диетическое овсяное печенье

Эдакий вариант печенья для тех, кто следит за своей фигурой. Сладость, которая не содержит ни муки, ни масла, ни яиц! Ничуть не хуже магазинного, а даже лучше и полезнее! Пробуем;)

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Банан 1 штука
Изюм 1/2 стакана
Кокосовая стружка 60 грамм
Овсяные хлопья 1 стакан
Белок 1 штука
Мед По вкусу

Количество порций

Шаг 1

Смешиваем изюм, кокосовую стружку и хлопья.

Шаг 2

Добавляем к сухой смеси мед по вкусу.

Шаг 3

В блендере пюрируем очищенный банан с одним белком.

Шаг 4

Выливаем смесь к остальным ингредиентам и перемешиваем.

Шаг 5

Формируем из массы шарики и укладываем на застеленный пергаментом противень. Слегка придавливаем пальчиками. Ставим выпекаться в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.