Диетическое овсяное печенье
Эдакий вариант печенья для тех, кто следит за своей фигурой. Сладость, которая не содержит ни муки, ни масла, ни яиц! Ничуть не хуже магазинного, а даже лучше и полезнее! Пробуем;)
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1 Штука
- Изюм 1/2 Стакана
- Кокосовая стружка 60 Грамм
- Овсяные хлопья 1 Стакан
- Белок 1 Штука
- Мед По вкусу
Количество порций
Шаг 1
Смешиваем изюм, кокосовую стружку и хлопья.
Шаг 2
Добавляем к сухой смеси мед по вкусу.
Шаг 3
В блендере пюрируем очищенный банан с одним белком.
Шаг 4
Выливаем смесь к остальным ингредиентам и перемешиваем.
Шаг 5
Формируем из массы шарики и укладываем на застеленный пергаментом противень. Слегка придавливаем пальчиками. Ставим выпекаться в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.
Шаг 6
Готово!
Видео рецепт "Диетическое овсяное печенье"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.3,
всего
14
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
35 мин
Овсяно-ржаное печенье
1 ч. 0 мин
Овсяное печенье Юлии Высоцкой
30 мин
Овсяное печенье за 30 минут
1 ч. 0 мин
Домашнее овсяное печенье без муки (низкокалорийное)
35 мин
Печенье с геркулесом
1 ч. 0 мин
Овсяное печенье с клюквой и шоколадом
1 ч. 0 мин
Овсяное печенье с сухофруктами и орехами
45 мин
Овсяное печенье на кефире