Диетическая выпечка в мультиварке
Существует не так много рецептов, по которым можно выпекать без калорийных продуктов типа муки, сахара и манки. Хочу предложить сладкую выпечку с медом и яблокам. Смотрите, что получилось!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоко 5 Штук
- Творог нежирный 250 Грамм
- Сметана 10% 100 Грамм
- Корица молотая 1-2 Щепоток
- Имбирь молотый 1-2 Щепоток
- Мед 1 Чайная ложка
- Яйцо 1 Штука
Количество порций
Калорийность
76 ккал
Калорийность
5 г
Белки
1 г
Жиры
10 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте продукты для выпечки. Яблоки вымойте. Творог подавите вилочкой, чтобы убрать крупные комочки.
Шаг 2
Порежьте яблоки тонкими дольками, предварительно удалив сердцевинку. Чашу мультиварки смажьте любым жиром.
Шаг 3
Смешайте творог со сметаной, яйцом и чайной ложечкой меда, добавьте имбирь и корицу. Распределите эту массу по яблокам.
Шаг 4
Выпекайте в режиме "Выпечка" 30 минут. Готовой выпечке нужно дать некоторое время остыть, после чего осторожно достаньте лопаткой и разложите по тарелочкам. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Диетическая выпечка в мультиварке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.1,
всего
10
Комментарии к рецепту
Глория
28.12.2018 01:20
Пятерка за рецепт замечательной запеканки)
Юлиана
11.11.2018 12:20
Вкусная запеканка! Сочная и ароматная, спасибо за рецепт!
Каролина
29.09.2018 06:40
Такая ароматная запеканка! Мне понравилось! Для позднего ужина идеально подошла 
Ядвига Петровна
20.07.2018 17:20
Хороший диетический вариант, сладенько!
Котя
28.11.2017 06:20
Хороший рецепт, запеканка мягенькая, яблочки успели стал нежными, мне очень нравится вкус!
