Найти идеальный рецепт

Чай с имбирем и медом для похудения
20 мин
4

Чай с имбирем и медом для похудения

Если вы хотите снизить вес или соблюдаете разгрузочные дни, то обязательно попробуйте приготовить имбирный чай с медом. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Вода 800 мл
  • Лимон 1 штука
  • Мед 2 ст. ложки
  • Корень имбиря 25 грамм

Калорийность

29 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на мелкой терке. Половину лимона нарежьте на тонкие кружочки.

Шаг 3

Из второй половины лимона выжмите сок.

Шаг 4

Переложите в заварочный чайник кружочки лимона. Смешайте сок лимона и имбирь.

Шаг 5

Влейте горячую воду. Дайте настояться 15 минут.

Шаг 6

Затем добавьте мед и размешайте до его полного растворения.

Шаг 7

Перед подачей процедите напиток. Чай с имбирем и медом для похудения готов!

Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

×