Жиросжигающий напиток из имбиря
Жиросжигающий напиток из имбиря я начала пить, как добавку к диете и заодно обнаружила его целебные свойства. Он быстро прогоняет простуду, при этом имеет пряный вкус. Я даже заменяла им вино!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Корень имбиря
3 Ст. ложки
тертый - Лимон 1/2 Штуки
- Мед или сахар 1-2 Ст. ложек
-
Кардамон
5-6 Штук
зерна, по желанию - Вода 1,5 Литра
Количество порций
Калорийность
233 ккал
Калорийность
4 г
Белки
3 г
Жиры
46 г
Углеводы
Шаг 1
Корень имбиря натереть на терке.
Шаг 2
Взять три столовые ложки имбиря.
Шаг 3
Вскипятите воду.
Шаг 4
В кипящую воду бросьте имбирь, проварите 2 минуты.
Шаг 5
Снимите с огня, процедите. Добавьте сок лимона, мед и специи по желанию.
Шаг 6
Напиток можно пить как в горячем, так и охлажденном виде.
Оценить рецепт
4.0
31
