Найти идеальный рецепт

Смузи с имбирем
7 мин
1

Смузи с имбирем

Представляю вашему вниманию свой рецепт смузи с имбирем. Он получается ярким, согревающим и кисленьким. Идеально подходит в качестве утреннего или предтренировочного смузи.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Апельсин 1-2 штук
  • Лимон 1/2 штуки
  • Льняные семечки 1 ст. ложка
  • Куркума 1/2 ч. ложки
  • Имбирь 10-15 грамм
  • Вода 1 стакан

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Измельчите льняное семя в кофемолке.

Шаг 3

Добавьте немного воды, чтобы льняное семя набухло и оставьте на минутку.

Шаг 4

Выжмите сок из половины лимона, очистите имбирь и апельсин от кожуры. Затем измельчите все ингредиенты в блендере.

Шаг 5

Смузи с имбирем готов, приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 7
Добавить комментарий
Captcha
:excl: :happy: :rolleyes: :smile: :dry: :huh: :ohmy: :wink: :unsure: :biggrin: :sleep: :sad: :blink: :angry: :wub: :mellow: :cool: :ph34r: :tongue: :blush: :mad: :wacko: :laugh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Апельсиновый коктейль смузи
Апельсиновый щербет Крем "Дейриленд" Ванильный йогурт
Освежающий летний коктейль из апельсинового шербета и крема.
5 мин
3.6
×