Найти идеальный рецепт

Чай из листьев черники
20 мин
1

Чай из листьев черники

Отправляясь в лес за черникой, помимо ягод, соберите веточки с листиками. Листочки можно будет высушить и использовать для чая. Листья, как и плоды черники, обладают противовоспалительным эффектом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Листья черники (сушеные) 1 ч. ложка
  • Вода 200 мл

Описание приготовления:

Листья черники снимите с веточек, хорошенько промойте, выложите на полотенце и оставьте сушиться. Было бы хорошо оставить их в теплом, хорошо проветриваемом помещении на несколько суток. Высушенные листики сложите в непрозрачную баночку с крышкой.
Как приготовить чай из листьев черники?
В стакан или кружку засыпьте чайную ложку высушенных листиков черники и залейте 200 миллилитрами кипятка. Дайте настояться (можно чашку прикрыть блюдцем) в течение 10-15 минут. К чаю можно добавить меда.
Такой чай рекомендуется пить три раза в день.
Будьте здоровы!

Оценить рецепт
4.7 6

Похожие рецепты

Жиросжигающий чай
Липа сушеная Чай черный Чай зеленый Ягоды годжи Апельсин
Вкусный чай с модными нынче ягодами годжи.
10 мин
4.5
×