Чай из артишока

Представьте себе: сегодня в магазине здорового питания увидела чай из артишока! Моему удивлению не было предела! Давайте продегустируем этот заморский чудо-напиток вместе, это должно быть необычно.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Сушеные листья артишока 2 Грамма
Вода 300 Миллилитров

Количество порций

Шаг 1

2 гр. или 1 ч. л. измельченных листьев артишока залейте 300 мл. кипятка.

Шаг 2

Настаивайте 15 минут.

Шаг 3

Если использовался рассыпной чай из артишока, процедите его через ситечко.

Шаг 4

Чай из артишока готов! Употреблять его можно как в горячем, так и в холодном виде. Для улучшения вкуса можете добавить 1 ч. л. цветочного меда, так чай из артишока станет еще полезнее.

Шаг 5

В лечебных и профилактических целях принимают чай из артишока 2-3 раза в день в день до еды или сразу после.

Оценить рецепт

5.0 3