Банановый смузи с молоком
Хочу поделиться с вами очень быстрым рецептом смузи с высоким содержанием кальция. Подойдет для завтрака и в качестве десерта для детей:)
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Бананы 2 Штуки
- Молоко 1/2 Стакана
- Мед 2 Ст. ложки
- Лимонный сок 3 Ст. ложки
Шаг 1
Подготовим необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Бананы очистить и порезать кусочками.
Шаг 3
К бананам добавить 2 столовые ложки меда.
Шаг 4
Влить полстакана молока.
Шаг 5
И в самом конце добавить лимонный сок (я выжала сок из половинки лимона).
Шаг 6
Взбиваем до однородной консистенции.
Шаг 7
Разливаем по бокалам, украшаем и подаем!
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
10 мин
Вкуснейший смузи из шпината
Овощи / Фрукты / Молочные продукты / Зелень
10 мин
Ягодный смузи "Черничный маффин"
Ягоды / Молочные продукты / Крупы
1 ч. 0 мин
Вишневый коктейль
Ягоды / Молочные продукты
15 мин
Диетический коктейль
Фрукты / Молочные продукты
15 мин
Смузи из клубники и банана
Фрукты / Ягоды
15 мин
Бананово-малиновый смузи
Фрукты / Ягоды
15 мин
Бананово-черничный Смузи
Фрукты / Ягоды
10 мин
Бананово-клубничный смузи на завтрак
Фрукты