Банановый ласси
Ласси - холодный напиток на основе йогурта и фруктов, который популярен в Индии, Шри-Ланке и Пакистане. Его пьют в жару, чтобы утолить жажду или во время обеда, чтобы "потушить огонь" от острой пищи.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1 Штука
- Йогурт греческий 130 Миллилитров
- Сок лимонный 1 Ст. ложка
- Цедра лимона 1 Чайная ложка
- Мускатный орех 1 Щепотка
- Мед 1 Ст. ложка
- Вода ледяная 100 Миллилитров
- Лед 2 Ст. ложки
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Заранее приготовьте лед и охладите воду.
Шаг 2
Банан очистите и нарежьте кружочками. Пробейте блендером кусочки банана с йогуртом.
Шаг 3
Добавьте мёд и свежевыжатый лимонный сок. Снова взбейте.
Шаг 4
Затем добавьте мускатный орех и ледяную воду. Взбейте.
Шаг 5
Основа напитка готова.
Шаг 6
На дно стаканов положите расколотый на небольшие кусочки лед и залейте основой.
Шаг 7
Посыпьте свежей цедрой лимона и можно наслаждаться!
Шаг 8
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Банановый ласси"
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
10 мин
Смузи с бананом
Фрукты
10 мин
Смузи с авокадо и бананом
Фрукты
5 мин
Смузи с протеином
Фрукты
15 мин
Смузи с бананом и кефиром
Фрукты / Молочные продукты
35 мин
Манговое ласси
Фрукты / Молочные продукты
5 мин
Смузи с матча
Фрукты
10 мин
Смузи с бананом и шпинатом
Фрукты / Зелень
5 мин
Малиновый смузи "Вкус лета"
Ягоды / Молочные продукты