1 дн. 16 ч.

Cалат с курицей и авокадо

Ещё раз убеждаюсь в том, что многие вкусовые сочетания, которые раньше казались необычными, становятся вполне привычными. Прекрасное тому доказательство — совмещение сладкого с мясом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе 400 грамм
Консервированные ананасы 150 грамм
Твёрдый сыр 100 грамм
Авокадо 1 штука
Помидоры черри 3 штуки
Майонез 4 ст. ложки
Сок лимона 1 ст. ложка
Чеснок 2 зубчика
Листья зеленого салата По вкусу
Соль По вкусу

Калорийность

177 ккал

Калорийность

10 г

Белки

14 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Отварите куриное филе в подсоленной воде. Остудите его, а затем нарежьте кусочками.

Шаг 2

В салатнице соедините нарезанные ананасы с курицей.

Шаг 3

В салат натрите сыр на крупной тёрке.

Шаг 4

Авокадо помойте. Очистите его от кожуры, достаньте из него косточку.

Шаг 5

Авокадо нарежьте соломкой и сбрызните лимонным соком. Добавьте его в салат.

Шаг 6

Далее внесите ко всем ингредиентам майонез. Также добавьте пропущенный через пресс чеснок.

Шаг 7

Всё перемешайте. Порционно выложите блюдо на листья салата. Сверху уложите дольки помидора. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Cалат с курицей и авокадо"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.9 10

Похожие рецепты

Салат из авокадо с курицей

Авокадо Яйца куриные Майонез Бедро куриное Лук зеленый Соль Перец черный молотый

Сытный салат можно приготовить и без добавления картофеля, заменив его маслянистым авокадо. Вкусное блюдо можно подать к обеду или ужину, на перекус, можно взять его с собой на работу или в поездку.

15 мин

–

4.8

225

Салат из курицы и авокадо

Куриная грудка филе Оливковое масло Лимонный сок Чеснок Паприка Огурец свежий Перец болгарский Авокадо Соль Перец черный молотый

Отличный салат, который можно приготовить для любого случая, будь то обычный обед или праздничный. Этим салатом вполне можно поужинать даже тем, кто на диете, ведь он низкокалорийный и очень полезный.

40 мин

–

5.0

150

Салат с авокадо и курицей

Куриное филе Лимонный сок Авокадо Майонез Зелень свежая Соль, перец

Я не очень люблю подобные салаты, но салат с авокадо и курицей - это просто бомба! Очень вкусно и питательно. Смело готовьте на любой праздничный стол - гости будут в восторге.

20 мин

3.8

125

Салат из авокадо с куриной грудкой

Петрушка Масло оливковое Авокадо Лимон Куриная грудка Специи Помидоры черри Паприка сухая молотая

Весной я не люблю готовить сложные горячие блюда. Хочется чего-то легкого и полезного. Вот, как приготовить салат из авокадо с куриной грудкой. Конечно же, этот салатик без майонеза.

1 ч.

–

3.6

203

Капрезе с курицей и авокадо

Куриное филе Моцарелла Бальзамический уксус Приправа для курицы Растительное масло Мед Салат ромэн Яйцо Авокадо Помидоры черри Соль Черный молотый перец

Капрезе — итальянский простой салат, который по классическим канонам должен состоять из томатов, базилика, моцареллы и оливкового масла. Но есть и другие варианты этой знаменитой закуски.

30 мин

–

4.5

142

Салат теплый с курицей

Курица Листья салата Соевый соус Масло растительное Винный уксус Чеснок Мед Дижонская горчица Кунжутные семечки Авокадо Соль, перец

Практически все теплые салаты готовятся на основе овощей и мяса. В этом блюде удачно сочетаются курица, авокадо и многочисленные специи, которые подчеркивают изысканный вкус этого салатика.

1 ч.

–

5.0

177

Куриный салат с авокадо

Бекон Масло оливковое Лимонный сок Горчица зерновая Помидоры Авокадо Соль Красный лук Перец Запеченное куриное филе

Авокадо завоевывает сердца людей по всему миру. Нежный маслянистый плод приятен на вкус и содержит массу полезных веществ. Его мягкий вкус делает авокадо отличным компонентом многих салатов.

10 мин

–

3.9

–

Салат с курицей, авокадо и киви

Апельсин Авокадо Киви Куриная грудка Майонез Соль Черный крупный виноград

Интересный салат с курицей, авокадо и киви понравится настоящим гурманам и всем тем, кто любит сытные и в то же время легкие салаты. Авокадо должен быть мягким и спелым, чтобы в салат удался.

30 мин

–

4.7

–

Салат с запеченной курицей, авокадо и помидорами

Филе куриное запеченное Салат листовой Майонез Масло растительное Сок лимона Авокадо Помидоры черри Соль Перец черный молотый Лук зеленый

Красочный порционный салат можно приготовить для легкого перекуса или ужина. Используйте запеченную куриную грудинку или филе, различные специи и пряности. Не забудьте про лимонный сок для авокадо!

20 мин

–

5.0

164

Салат с авокадо (вкусный рецепт)

Кудрявая капуста Мякоть грейпфрута Оливковое масло Листья мяты Авокадо Куриная грудка Красный лук Лимонный сок Соль, перец

Салаты из авокадо в последнее время начинают становиться популярными, а их вариаций — сотни! Если вы хотите узнать, как приготовить салат с авокадо (вкусный рецепт), следуйте рекомендациям в рецепте.

30 мин

–

5.0

–

Итальянский салат с курицей

Отварная курица Майонез Смесь сыров Артишоки Миндаль Панчетта Сыр Пармезан Вяленые помидоры Лимонный сок Соль Розмарин Красный лук Перец Сладкий перец

Итальянский салат с курицей делается горячим и подаётся, желательно, с пылу с жару. Советую приблизиться к итальянской изысканной кулинарии - рецепт итальянского салата с курицей вам в помощь.

1 ч.

–

3.0

–