Завтрак в чашке
20 мин
количество порций 1

Завтрак в чашке

Кому хочется с утра стоять около плиты? В основном на это просто нет времени и сил. Поэтому спасают простые рецепты, блюда по которым должны получиться весьма сытными и вкусными.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурец 0,5 штуки
  • Помидор 1 штука
  • Чеснок 0,5 зубчика
  • Твёрдый сыр 20 грамм
  • Яйцо 1 штука
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу
  • Петрушка сухая 0,5 ч. ложки
  • Горчица французская в зернах 1 ч. ложка
Количество порций

Шаг 1

Половинку помидора и сыр нарежьте кубиками.

Шаг 2

Разогрейте духовку до 180 градусов. В толстую керамическую кружку разбейте яйцо. Взболтайте его.

Шаг 3

Далее добавьте в неё сыр, помидоры, измельчённый чеснок. А также петрушку, соль и перец.

Шаг 4

Хорошо перемешайте ингредиенты. Запекайте омлет в течение 15 минут.

Шаг 5

Для подачи нарежьте кубиками огурец и помидор.

Шаг 6

Сверху на готовый омлет выложите овощи. Полейте всё горчицей. Вкусного завтрака!

Оценить рецепт
4.7 6

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×