Завтрак в чашке
Кому хочется с утра стоять около плиты? В основном на это просто нет времени и сил. Поэтому спасают простые рецепты, блюда по которым должны получиться весьма сытными и вкусными.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Твёрдый сыр 20 Грамм
- Яйцо 1 Штука
- Помидор 1 Штука
- Огурец 0,5 Штуки
- Чеснок 0,5 Зубчика
- Петрушка сухая 0,5 Чайных ложки
- Горчица французская в зернах 1 Чайная ложка
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
Шаг 1
Половинку помидора и сыр нарежьте кубиками.
Шаг 2
Разогрейте духовку до 180 градусов. В толстую керамическую кружку разбейте яйцо. Взболтайте его.
Шаг 3
Далее добавьте в неё сыр, помидоры, измельчённый чеснок. А также петрушку, соль и перец.
Шаг 4
Хорошо перемешайте ингредиенты. Запекайте омлет в течение 15 минут.
Шаг 5
Для подачи нарежьте кубиками огурец и помидор.
Шаг 6
Сверху на готовый омлет выложите овощи. Полейте всё горчицей. Вкусного завтрака!
Оценить рецепт
4.7
6
