Заправка из сметаны для салата
Если вам хочется заправить салат чем-нибудь вкусным, но лёгким, то этот вариант для вас. Заправка из сметаны придаст особый и новый вкус вашему салату. Попробуйте, это очень вкусно!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Сметана 2 ст. ложки
- Лимон 0.5 штуки
- Горчица 1 ст. ложка французская
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
215 ккал
Калорийность
2 г
Белки
20 г
Жиры
6 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Сметану выложите в глубокую тарелку.
Шаг 3
Добавьте горчицу и лимонный сок.
Шаг 4
Заправку слегка посолите, поперчите, хорошо перемешайте.
Шаг 5
Заправка из сметаны для салата готова.
Видео рецепт "Заправка из сметаны для салата"
Оценить рецепт
5.0
10
Совет от повара:
Для пикантности можно добавить на кончике ножа русской горчицы.Похожие рецепты
Салат "Цезарь" со сметанно-лимонной заправкой
Панировочные сухари
Сметана
Пармезан
Сок лимона
Горчица
Чеснок
Куриная грудка
Салат ромэн
Соль и перец
Это блюдо давно перешло из меню ресторанов на наши кухни. Вариаций знаменитого "Цезаря" существует немало. Я хочу показать простой, быстрый и интересный рецепт, который стоит взять на заметку!
Салат с тунцом и сметанной заправкой
Тунец в собственном соку
Салатные листья микс
Сметана
Чеснок
Каперсы
Лимонный сок
Итальянские травы
Соль
Перец черный молотый
Яйцо вареное
Перец болгарский
Помидоры черри
Оливки
Салаты из тунца не могут не нравится, ведь они всегда получаются вкусными и питательными, даже если приготовлены с зеленью и свежими овощами. Предлагаю попробовать еще один вариант салата с тунцом.
Майонез из сметаны с желтками
Сметана
Порошок горчичный
Сок лимона
Яйцо куриное отварное
Соль
Перец черный молотый
Быстро приготовить вкусный майонез для семейного застолья или для заправки салата можно из сметаны с отварными желтками. Соус получится не менее вкусным, сочным, красочным и аппетитным!
Салат "Мимоза" со сметаной
Сметана
Сок лимона
Горчица
Консервированная семга или горбуша
Картофель
Морковь
Яйцо
Луковица
Соль
Если тяжелые заправки на основе майонеза вам не по душе, а отказываться от любимых салатиков не хочется, возьмите на заметку этот вариант, как приготовить салат "Мимоза" со сметаной. Вам понравится!
Соус "Тартар" из сметаны
Сметана
Масло оливковое
Горчица
Сок лимона
Чеснок
Огурец маринованный
Оливки
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Существует масса вариаций соуса "Тартар". Я расскажу, как приготовить соус "Тартар" из сметаны. Этот вариант соуса отлично сочетается с мясом птицы и некоторыми видами рыбы. Также он хорош с овощами.
Сметанный соус с зеленью
Сметана 10-15%
Натуральный йогурт
Майонез
Зелень
Чеснок
Перец
Соль
Руккола
Сметанный соус с зеленью - отличная легкая закуска, его нужно подавать с овощами, если вы хотите слегка перекусить. Также соус можно подавать к отварному картофелю или курице.
Салат из огурцов и лука со сметаной
Сметана
Винный белый уксус
Сахар
Чеснок
Огурец
Репчатый красный лук
Укроп
Соль
Люблю сезон свежих овощей. Нашинковал и всё, уже можно делать закуску или какой-нибудь салат. Только здесь ещё важно подобрать заправку. В этом варианте, например, всё сочетается идеально. Проверьте!
Салат "Оливье" со сметаной
Куриная тушенка
Картофель
Огурцы соленые
Морковь
Горошек консервированный
Яйца
Сметана
Соль
Вы готовы отказаться от майонеза в пользу сметаны? Если да, то этот рецепт как раз для вас! Салат "Оливье" готовится из всем привычных ингредиентов, выложенных слоями и заправленных сметаной!
Салат "Январский"
Ветчина
Огурец
Перец болгарский
Сметана
Соевый соус
Сок лимона
Чеснок
Маслины
Зелень
Незатейливый салат из доступных продуктов с заправкой из сметаны и соевого соуса, который полностью заменит майонез. Очень вкусный, сытный, с весенней ноткой.
Горчично-сметанный соус
Сметана
Зелень базилика
Горчица
Любите соусы, но следите за фигурой? Классический рецепт горчично-сметанного соуса поможет найти компромисс.
Салат из огурцов в сметанном соусе
Сметана
Укроп свежий
Сахар
Сахар
Огурцы
Красный лук
Соль
Черный перец
Бальзамический уксус
Ничего сложного, сегодня готовим салат из огурцов в сметанном соусе - простой в приготовлении, полезный, доступный в плане ингредиентов и очень вкусный свежий овощной салатик.