Закуска из лаваша с корейской морковкой

Такой рулет не требует пропитки. Его можно скрутить за считанные минуты — и сразу подать к столу. Аналог шавермы, но без обжарки.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лаваш 1 Штука
Морковка по-корейски 100 Грамм
Сыр твердый 150 Грамм
Зелень 1 Пучок
Салями 100 Грамм
Помидор 1 Штука
Майонез По вкусу

Количество порций

Калорийность

186 ккал

Калорийность

13 г

Белки

12 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Тонкий лаваш разложите на столе. Смажьте его майонезом. Натрите на терке твердый сыр, посыпьте им лаваш.

Шаг 2

Салями нужно нарезать соломкой. Выложите поверх сыра.

Шаг 3

В конце выложите корейскую морковку, нарезанные помидоры и зелень.

Шаг 4

Сверните лаваш с начинкой рулетом.

Шаг 5

Нарежьте его на кусочки — и подавайте к столу. Кушать такой рулет лучше сидя за столом (не на бегу). Начинка не вываливается, но лучше это делать над тарелкой.