Вода "Сасси" для похудения
"Сасси" — это ароматизированная натуральными ингредиентами вода. В классическом рецепте используют лимон, огурец и корень имбиря. Она отлично подходит на время диеты, потому что притупляет аппетит.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Вода 1 литр
- Лимон 1 штука
- Огурец 1 штука небольшого размера
- Корень имбиря 10-20 грамм
- Мята 2-3 штук веточки
Калорийность
24 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Лимон помойте, нарежьте кружочками. Огурец помойте и нарежьте вдоль тонкими ломтиками с помощью овощечистки или терки-мандолины. Либо нарежьте просто кружочками.
Шаг 3
У мяты оторвите листики. Корень имбиря очистите и натрите на мелкой тёрке.
Шаг 4
Переложите подготовленные ингредиенты в кувшин.
Шаг 5
Залейте чистой водой. Уберите в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.
Шаг 6
Вода "Сасси" готова!
Видео рецепт "Вода "Сасси" для похудения"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
13
Sigma002
24.07.2019 20:50
Напиток прижился у нас. Имбирь добавляю по желанию. Еще нравиться заливать минеральной газированной водой, для разнообразия. ![]()
Похожие рецепты
Коктейль из овощей в блендере
Йогурт натуральный
Зелень свежая измельченная
Помидор
Огурец
Перец болгарский
Соль
Этот коктейль - словно легкий салатик из различных овощей с заправкой из натурального йогурта, только в перемолотом виде. Один стакан этого напитка на завтрак и вы на несколько часов полны энергии.
Кисло-сладкий соус из консервированных ананасов
Консервированные ананасы
Сахар
Томатная паста
Крахмал
Морковь
Красный болгарский перец
Уксус 5%
Рецепт приготовления соуса из консервированных ананасов, томатной пасты, моркови и болгарского перца.