Вода "Сасси" для похудения
"Сасси" — это ароматизированная натуральными ингредиентами вода. В классическом рецепте используют лимон, огурец и корень имбиря. Она отлично подходит на время диеты, потому что притупляет аппетит.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Вода 1 Литр
- Лимон 1 Штука
-
Огурец
1 Штука
небольшого размера - Корень имбиря 10-20 Грамм
-
Мята
2-3 Штук
веточки
Количество порций
Калорийность
24 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Лимон помойте, нарежьте кружочками. Огурец помойте и нарежьте вдоль тонкими ломтиками с помощью овощечистки или терки-мандолины. Либо нарежьте просто кружочками.
Шаг 3
У мяты оторвите листики. Корень имбиря очистите и натрите на мелкой тёрке.
Шаг 4
Переложите подготовленные ингредиенты в кувшин.
Шаг 5
Залейте чистой водой. Уберите в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.
Шаг 6
Вода "Сасси" готова!
Видео рецепт "Вода "Сасси" для похудения"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
13
Комментарии к рецепту
Sigma002
24.07.2019 20:50
Напиток прижился у нас. Имбирь добавляю по желанию. Еще нравиться заливать минеральной газированной водой, для разнообразия. ![]()
