Вкусный салат на скорую руку

Если вам надоели привычные салаты, но хочется чего-то нового и свежего, то в этом рецепте я расскажу вам, как приготовить вкусный салат на скорую руку. Такой салат принесет вам массу удовольствий.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Груша 1 Штука
Растительное масло 1 Ст. ложка
Гранатовый сок 2 Ст. ложки
Лимонный сок 1 Ст. ложка
Дижонская горчица 1 Ст. ложка
Мед 1/2 Ст. ложки
Черный перец По вкусу
Листья салата По вкусу

Количество порций

Калорийность

131 ккал

Калорийность

1 г

Белки

9 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Листья салата помойте, обсушите и нарвите крупными кусками. Сложите в миску.

Шаг 2

Грушу помойте и нарежьте ломтиками. Отправьте к зелени.

Шаг 3

В кастрюле смешайте горчицу, масло, гранатовый сок, мед, лимонный сок и перец. Варите на сильном огне и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите помешивая 2 минуты до загустения.