Весенний огуречный салат
Свежий, сочный и деликатный весенний салат из первых огурцов. Вкусный и быстрый салатик с минимальным количеством ингредиентов. Попробуйте приготовить весенний огуречный салат у себя дома.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец 2 штуки
- Чеснок 2 зубчика
- Кинза 1 ст. ложка
- Соль 1 ч. ложка
- Сахар 2 ч. ложки
- Кунжутные семечки 2 ст. ложки
- Кунжутное масло 1 ст. ложка
- Рисовый уксус 2 ст. ложки
Калорийность
145 ккал
Калорийность
3 г
Белки
11 г
Жиры
9 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Обмотайте огурцы пищевой пленкой и разбейте огурец с помощью молотка.
Шаг 2
2. Нарежьте огурцы на крупные кубики. Приправьте их солью и сахаром.
Шаг 3
3. В отдельной миске смешайте уксус, кунжутное масло и сахар.
Шаг 4
4. Смешайте огурцы с измельченным чесноком и кинзой, залейте их заправкой и посыпьте кунжутными семенами. Перемешайте салат и подавайте к столу.
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Весенний салат с авокадо и огурцом
Укроп
Лук зеленый
Оливковое масло
Дижонская горчица
Авокадо
Огурец
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Хочу поделиться легким салатиком с ароматом весны! Сочный свежий огурчик, кусочки сливочного авокадо и много зелени — для весеннего завтрака самое то. Итак, внимательно читайте мой рецептик!
Салат со свежими огурцами
Укроп
Бальзамический уксус
Огурец
Луковица
Сметана, соль и перец
Если вы любите овощные салатики в самых разных вариациях, то в кулинарную копилку предлагаю еще один очень классный рецепт. Минимум усилий, несколько ингредиентов и минут 10 времени — все, что нужно.
Салат из огурцов без закатки
Огурцы
Уксус
Соевый соус
Соль
Сахар
Острый перец
Кунжут
Помидор
Любительницы делать заготовки знают немало оригинальных и вкусных рецептов. Предлагаю еще взять на заметку довольно простой вариант, как приготовить салат из огурцов без закатки.
Салат "Весенний"
Капуста
Зеленый горошек
Масло растительное
Укроп
Огурец свежий
Лук зеленый
Соль
Как же мы ждем весны, чтобы вдоволь насладиться первыми весенними салатами из свежей зелени и сочных продуктов: капусты, огурцов, зеленого горошка, пряных трав и т.д. Берите на заметку рецепт!
Салат "Весенний" с йогуртовой заправкой
Пекинская капуста
Огурец свежий
Йогурт натуральный
Кукуруза консервированная
Горчица
Яйцо перепелиное
Соль
Черный перец
Весной и летом хочется приготовить легкие салаты, поэтому расскажу, как приготовить салат "Весенний" с йогуртовой заправкой, освежающий и нежный. Заправка из йогурта и горчицы... Лучше не бывает!
Салат из огурцов и лука со сметаной
Сметана
Винный белый уксус
Сахар
Чеснок
Огурец
Укроп
Соль
Репчатый красный лук
Люблю сезон свежих овощей. Нашинковал и всё, уже можно делать закуску или какой-нибудь салат. Только здесь ещё важно подобрать заправку. В этом варианте, например, всё сочетается идеально. Проверьте!
Салат "Апрельский"
Редис
Майонез
Огурец свежий
Яйцо куриное отварное
Лук зеленый
Соль
Самый вкусный весенний салат — из ранних овощей и свежей зелени! Такое блюдо не только поднимает настроение своим ярким видом, оно еще и очень полезное. Главное — вымочить редис и огурцы в воде!
Cалат с огурцом
Тофу
Уксус виноградный
Лимонный сок
Мед
Капуста кале
Лимонная трава
Хлопья красного перца
Огурец
Редис
Красный лук
Тыквенные семечки
Хочу предложить вам рецепт несложного в приготовлении блюда, показать, как приготовить салат с огурцом, зеленью и вегетарианским сыром "Тофу". К салату приготовим интересную пикантную заправку.
Огуречный салат с красным луком и укропом
Масло оливковое
Укроп
Соль
Перец черный молотый
Огурец
Лук красный
Лимон
Сахар
Предлагаю рецепт салата из огурца, укропа и красного лука. Это легкий овощной салат, который готовится быстро и просто. Он получается ароматным, сочным и невероятно вкусным!
Простой огуречный салат с сыром Фета
Оливковое масло
Листья мяты
Фета
Лимонный сок
Винный уксус
Горчица
Огурец
Соль
Черный перец
Рецепт приготовления греческого салата из огурцов и сыра.